生活随感‖如何成为更好的自己？新年做好新规划太重要

2019/2/15  1/11  周五  雨

有想法有梦想的人总是不甘心一辈子随波逐流；更不愿意一直在原地踏步；总会希望每年或者几年能够上一个新的台阶，总会希望自己能够一点点的在进步。有想法固然是好事，但是不如行动，一切都是空谈。想，都是问题；做，才是答案。不急躁，不慌张，坐下来，静心梳理一下思路，给自己列出来一个个需要长久保持的好习惯，严格执行。”所谓思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定成败，只要你把一种良好的行动养成习惯，成功必将离你不远！

生活随感‖如何成为更好的自己？新年做好新规划太重要

早起

一日之计在于晨，而现在的人们通常晚上熬夜，早上不起。养成了晚睡晚起的习惯，殊不知，当你还在温暖的被窝里做着香甜的梦的时候，别人已经走在追逐梦想的路上了，南怀瑾先生曾说过：能控制早晨的人，方可控制人生。改变，就从清晨的六点钟闹铃开始。

早睡

有人说：我也知道早起好。可是我就是起不来啊，怎么办？怎么办？用早睡倒逼早起。从而形成良性循环。根据自己的生物钟去做适当的调整，你可以每天提前半小时上床睡觉，比如，之前一直都是十二点多才睡觉。开始调整为十一点半，以此类推，十一点、十点半、这样慢慢的就可以调整过来，如果你每天都是十二点才睡觉，突然一下子让你晚上九点入睡，那你肯定也睡不着。找到适合自己的方式去做调整。

勤锻炼

健康的体魄才是一切行动的基石，身体才是革命的本钱。早睡早起身体好，经常锻炼体质强。经常锻炼的人还会比同龄人更显年轻。这么多的好处，没有不坚持的理由啊！

生活随感‖如何成为更好的自己？新年做好新规划太重要

心态好

良好的心态是成功的一半。积极的心态像太阳照在哪里哪里亮，消极的心态像月亮，初一十五不一样。不消极悲观，不情绪低迷。做好自己的工作，从中获得满足的成就感，提升自己的幸福感，心态也会随之越来越好。控制好自己的情绪，不要让情绪控制了你，保持温和不发火。

生活随感‖如何成为更好的自己？新年做好新规划太重要

不拖延

拖延是行动的大敌，拖延症可是害人不浅啊。明知道拖延不好，可就是很难去改掉，新的一年，养成日事日清的习惯。

记录数据，分析，复盘。每天都要列好事项清单，检查是否有遗漏，做到每日复盘。

常学习

听过这样一句话：很多人，愿意学习，不愿意复习，所以没有出息。这个时代我们接触到的信息量太大，学习也常常浅尝辄止，一知半解的。经常是报了很多的网络课程，买了不少知识付费，却都没有去学…记住，专注一个领悟，去深耕做到极致，你自然就会离成功不远了。

生活随感‖如何成为更好的自己？新年做好新规划太重要

极致践行

剩下的就是这四个字了，极致践行。知易行难，道理都懂，能不能做到又是另外一回事，想想自己的初心，就有了强大的动力去执行，加油吧！

生活随感‖如何成为更好的自己？新年做好新规划太重要

总结：早起早睡勤锻炼，心态要好不拖延。多学习去行动，勤奋努力成功来。

新年新气象，给自己制定一个全新的计划。愿你我都能成为更好的自己，更优秀的自己，加油！

图片来源网络。

作者：申曼君，爱臭美，热衷于分享美，考取了服装搭配师、色彩搭配师、形象设计师相关证书，欢迎你来勾搭：公众号：豫见知音。

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