书接上回。
读书慢慢来,虽然自己感觉读懂了,但是回头来还是一无所获。
而且慢慢读,只适合考试,充分消化,但是如果用在工作中,用来写拆书稿,这个速度显然是不行的。一是时间上不允许,再就是读起来也没什么兴趣了。
但是慢慢的你会发现这种阅读方法,他只适合考试。然后在工作之后,我们要还在用这样的阅读方法的话,基本上就不会对读书有什么兴趣了。
然后为什么我们会记不住书里的内容呢?很简单,因为我们根本就没有带着问题去看书。后面看书都是用来消遣,不是解决问题。
所以我们看到哪翻到哪,被作者牵着鼻子走。也就是说,被动地吸收知识,而且也没有对吸收的知识再加工,或者说思考。
下面,分两个部分,讲一讲如何快速快速把握书籍内容。
第一,如何快速进入阅读状态。
好,我们来说第一部分,如何快速进入专注模式?
这边大家可以参考一本书,叫《高倍速阅读法》,这本书是专门讲怎么快速阅读,也是我阅读方法的一个启蒙的书籍。
有个方法对我们快速提高注意力有很好的作用。
这个方法很有意思,认真实践效果也不错。
大家在阅读之前,可以想像一下自己手里面有一个橘子。
从左手倒到右手,再从右手弄到左手,来回跑几次,你都要想象手里有个橘子。想象它的颜色、重量、甚至是气味,然后不断地抛来抛去,抛来抛去。然后把它轻轻的放到我们的头顶上。
好好想象一下,这个橘子就在头顶上悬浮着不动。
然后这个时候,我们再尝试着把注意力从橘子转移到书本上。这个方法,叫做橘子法,很多人都试过,你们可以试一下为什么这个方法好用呢,其实是有原理的。
实际上就是我们大脑的注意力,他是有个延续性的。像橘子抛来抛起,抛来抛去,把它放到大脑头顶上。这个技巧其实就是为了让我们的注意力集中到一个点上。集中到一个橘子上,然后再把注意力从橘子引申到阅读当中。
通过这个方法集中大脑的注意力,然后让我们自己全身心的投入到阅读中。时间久了,我们就非常熟练了,就不需要借助什么橘子啦。然后我们就可以在任何场合都兴趣了,进入高效阅读的模式。
其实市场上教人阅读的书籍很多。
我之前看过快速阅读,也看过思维导图一系列的书。我自己有进也有一股热劲的问题。
就是办一件事情,热情来了,很有干劲,但是热情退却,又提不起来精神,可能这样的问题每个人多多少少都会有点,这需要自己找到什么是真正喜欢的。
再就是我们强调快带阅读,这只是一个方法论。如果想仔细品味一本好书,自己当然要花时间,慢慢品味,认真把握作者想要表达的精髓。
今天我们说是快速阅读,不能忽视细细品味一本书带来的享乐。
如果有时间,还是要认真读一本书,在阳光下,泡一杯香茶,慢慢翻,细细读,少一些急躁,少一些焦虑,这本身就是生活的样子。
好了,明天继续分享如何快速读一本书。
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