很喜欢塞涅卡的一句话：
如果你不能对现在的一切感到满足，那么纵使让你拥有全世界，你也不会幸福。
生活中，很多人都有过这样的经历：
为了打拼事业，追逐名利，疏忽了健康，冷落了家人，慢慢透支了身体。为了走出逆境，百爪挠心，夜夜难眠，丝丝缠绕着心头。
其实一个人最顶级的炫富，莫过于家和、人安、心宽。
听过一句很扎心的话：“没有人因为重视保养身体倾家荡产，却有人因为失去健康的身体一无所有。”
只有健康的活着，才能谈此刻和下一秒，谈自己的爱好和家人。
养好身体，才能将生活过成自己想要的那样。善待身体，活出健康，才能给家人依靠。只有身体健康，才能享受你拥有的一切。
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本文标题：2023.6.7～晴~（1457）
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