迷茫时恰好是促使人向内看的好时机。
具体要做什么，我觉得可以从以下几个方面：
1、反思与回顾。
多问自己几个问号？哲学上的三大难题，我是谁？我从哪里来？我要到哪里去？听从自己内心的声音，跟随你的直觉。当人安静下来，会逐渐清晰听到内在的声音的。迷茫时候，内在的很多冲突让我们不知道如何做，也可以尝试写下来你思考的过程，你的感悟，那你的想法，你的情绪感受等，书写一段时间，你对自己真实的声音也会清晰很多的。我在做2022年的总结的时候，回看来时路，感慨万千，对一路跌跌撞撞走到现在的自己有了更多的理解和包容，也从中看到了自己的力量，更多了对自己的接纳。
2、学习。
多看书学习，向智者前辈学习，在智慧的火光碰撞中，或许灵光咋现，你会清晰未来的道路在何方。我最近在看历史、名人传记、读经典、看哲学等。放在历史的长河中，从生命道途来看，短暂的生活的停滞，恰好是黎明前的黑暗，重启前的检修啊。我在几年前特别迷茫的时候，看道德经，读易经，去观察万事万物宇宙自然运行的法则和规律，周而复始，万物皆由其自行运转的轨道，何况人呢？春生夏长秋收冬藏，接纳当下的状态，顺势顺流，为所当为，一切都在易中。
3、做断舍离。
迷茫时是弃旧迎新的过程，我最近都在做断舍离，从物品、衣服书籍到思维、关系等，都在做断舍离，从有形的到无形的。断舍离的过程，帮你逐渐清晰你内在的想法、羁绊、牵挂等，像我前两天断舍离掉了练毛笔字的2大包宣纸，其实买了2年，一直没有真正认真地投入毛笔字的练习，但是又舍不得将宣纸处理掉，总觉得我以后会有时间安排出来练毛笔字的。后来，细细的觉察跟内在链接，梳理清楚了一个脉络出来，我的父亲生前写的一手好看的毛笔字，邻居乡亲的有红白喜事，都会邀请父亲去现场支持，醇厚浓浓的墨水味是父亲带给我的童年最深的印象，这是我与父亲链接的方式之一，我认同父亲，也希望通过这个方式继续保持跟他的链接，但是基于目前的情况，我有其他更加重要的事情是需要优先考虑的，当我理清了这条线后，就果断的将宣纸送了出去，同时也在心里跟父亲做了更深的链接。其他方面也是如此，断舍离电脑中的不再需要的文件，断舍离掉通讯录中可能不再有交集不再维系的关系，断舍离掉不再需要的衣服和用品。通过扬弃掉不需要的、不再适用的，你对自己的了解也会越来越清晰的。
以上，供参考哦。
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