洗髓功能有效治疗失眠和慢性疾病

失眠——失眠是现代人的毛病，常见病症是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少、记忆力、注意力下降，甚至会导致其他方面的问题，例如焦虑，忧郁，抑郁…

慢性疾病——现在人们各种各样的疾病也是越来越多，特别是慢性疾病，在人们还没有注意的时候就缠上人们，等到发现的时候就会很痛苦。世界卫生组织确定的十大慢性疾病：单纯性肥胖、糖尿病、慢性腰痛、心脏病、高血压、慢性肾功能障碍、支气管/哮喘、类风湿性关节炎、原发性骨质疏松、僵硬性脊椎。

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练习洗髓功是通过各个动作配合“内练气，外练体”，将人体内的杂质、浊气排出，强化身体，疏通经络，提高人体的自身免疫力。“百病皆于堵”，血管堵了会引起高血压，冠心病等疾病；血液、细胞内的杂质太多也是肥胖病、糖尿病的元凶。自身体质增强，毒素排出，身体的各个器官变得健康人所患的疾病自然也就好了。而洗髓功的特殊练功方式是直接对男女的重要部位进行垂吊，直接刺激肾脏，所以对于肾的锻炼是最快最直接的。所以，在调养男性功能方面有一个快速、高效的作用。许多男性朋友在练习洗髓功之后能在3~7天内就能看到一个较好的效果。

洗髓功的功效就是通过功法的修习调节我们的气血，排出我们体内的杂质，增强我们的自身免疫力，活化五脏六腑，让身体细胞焕然一新，从而达到恢复健康，重返青春活力，甚至有再生的功效。所以在医院无法根治的前列腺炎，在练习洗髓功之后也能得到治愈且不复发的效果，很多人在练习洗髓功之后“三高”“前列腺”“阳痿早泄”“颈椎病”等等的慢性疾病都会康复。