揭秘皇室养生洗髓功如何改善亚健康

如今国人身体素质越来越差，亚健康问题越来越严重。然而很多人都没有意识到这个问题的严重性，并且不注重养生。

亚健康五大类型：

肝肾亏虚型：贪欲过重，酒肉过多，损及肝肾，导致失眠多梦，精神不振，体力不充，怕冷身软，颈腰酸疼，性欲冷淡。

心脾两虚型：神不守舍，思虑重重，伤及心脾，出现记忆减退，健忘难眠，食欲不振，突然发胖或变瘦。

气滞血瘀型：素来体虚，工作劳累损伤脏腑，出现心慌胸闷、脏腑功能失调，性功能下降，力不从心等不适症候。

阴虚火旺型：工作时间过长，休息不够，心情烦躁，思虑重重，眼花耳鸣，口腔溃疡。

湿邪内阻型：多因脏腑功能虚弱失调所致，温热内蕴，寒湿困滞，心肾不交，出现时热时冷，抵抗力减弱，免疫力低下。

洗髓功养生功效：改变精筋、洗涤骨髓、功能再造、迟老还机。

1、“祛除百病”真气自然流转任督两脉行走奇经八脉，身体各种疾病自然消除。

 2、“疏通经络”重物垂吊在下悬，但气会上升，在经拍打回流遍全身。效果快速，身上会各种动触现象，如热跳凉震麻酸等等，气脉的运行在搏斗疾病。

 3、“气护全身”脱筋换骨，罡气护身全身各处要害，由于先天真气的发动，会产生“护身气功”的效果，拥有年轻人的体魄。

 4、“滋阴壮阳”洗髓功的原理就是三脉通于会阴，通过修炼使您在生理状态保持在年轻的状态，免除男性在生理上的各种苦恼及恐惧。在“夫妻之道”上，能使您达到精力无穷、随心所欲的境界。对于女性，改善和增强女性的卵巢保护功能，延后更年期和衰老。

 5.“健康长寿”彻底的激发出来生理机能的活力，使衰弱的机能再度“起死回生”，有效的防止生理老化现象，是您延年益寿。练过洗髓功的人常说：“上寿120岁，中寿100岁，下寿80岁。”