饿着肚子跟着主任疏通经络，嗯，有点儿饿。
听着我妈那有气无力的声音，心里莫名就会烦躁。不知道我爸妈是怎么度过后来气血亏虚的年月，总之听着很不舒服。也许我爸过来的声音也是那样的质地，嗯，好吧，我想应该是的。我自己也是，虽然还未老年，声音却低沉无力的一批。我讨厌这样的声音，我讨厌自己的声音。没有那种清越的质感，可能之前还带着尖利的感觉。其实也是气血不足的症状。
气血不足，声音难听，我对此感到讨厌。那么我要给到它爱，该是什么态度呢？在我心里给你一个家，请在这里安住。对不起，请原谅。以前我总是讨厌你，总想把你推开。实际上，我也需要做个呼吸，把这个感觉吸进来。慢慢让气血回归，关元穴还是要慢慢养。胸前这道线，慢慢揉，慢慢让气血能归下去。
如此想来，以我那羸弱的身体，尚且能咬牙前行，现在又如何不能呢？
只是身体精神，定要是自己的才好。
好吧，慢慢来吧。
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本文标题：觉察：我讨厌自己的声音
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