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对未知的焦虑是一种病

对未知的焦虑是一种病

作者: 冰冻的美人鱼 | 来源:发表于2020-11-08 11:10 被阅读0次

一周又过去了。工作日总是特忙碌睡眠总感觉不够。早上懒洋洋的睡了个懒觉。醒来不想马上起床,只想来简书写一篇周记。

这一周在工作上我还是懵懵懂懂的。对工作太重视的态度几乎让自己每天过着提心吊胆。总害怕遇到不懂得或没做好的事。对未知的焦虑变成无形的压力,本轻松的工作只因自己第一次接触因不会而变得特别辛苦困难。爱人说我心态不好,把工作看得太重要,对工作太认真把自己搞得焦头烂额。得改改心态,换一种思维工作。

我自己也理了理思绪,确实得改变一下自己的心态,别把轻松的工作做成压力山大的样子。不懂不会就问同事,她还在她才是主角,只趁她在的时候自己赶快成长起来,教得东西赶紧学会,多学点,现在不会还有她可以请教。等你两个月后辞职那自己得挑起这份工作的所有工作内容。那时再有现在的心态才情有可原。而现在自己真的不必有那么大的压力。不会就问,不懂就问同事。别让自己每天都焦虑不安。多学多问就好。

老板真的挺好,一直鼓励一直在说不懂一定要多问问同事,不要不好意思问。多学习做投标。

这星期继续在摸索做投标文件,同事小熊对自己的态度也友好很多。周一过去多多请教她。对未知的焦虑真的是一种心病,需要改变自己焦虑的心态。阳光自信的生活工作。

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