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辟谷一天

辟谷一天

作者: 飒灵 | 来源:发表于2022-06-30 22:11 被阅读0次

对于一个160斤的胖子来说,从来没有想过一天不吃东西会是什么样子,终于勇敢的迈出了一步,一天没有吃,只喝了一盒鲜牛奶,中午一杯豆浆,其余的时间都靠喝水来添补。

对于一个管不住嘴的人来说,一天下来只有一个字来形容,“忍”,忍住欲望,忍住寂寞,痛苦及难受的感觉只有自己知道。

终于熬到了深夜,这一刻,我庆幸自己成功了,不然嘴上一时痛快,过后又要后悔和痛恨,那种感觉我常常会有,希望这种自律的事情自己今后都能够做到,并且坚持到底。

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