记得若干年前，我们邻居家新女婿上门，很多邻居亲戚围观，新女婿给他们发香烟，结果漏发了一个人，这个人就是他未来的老丈人，他老丈人一气之下，悔了这门亲！理由是，此人眼中无人。
我这邻居也太任性，怎么能把女儿的婚姻幸福和自己的一根烟画上等号呢！
这就是情绪。我们所谓的“获得感”“幸福感”“满足感”……等等，这些都是情绪的衍生品，主要成份是情绪，好情绪有正能量，可以让我们开心快乐。所以情绪管理是一个人的修养问题，是我们必须修炼的内功之一，我们人不能成为情绪的奴隶，让它为所欲为，而是主宰它，让好的情绪更多点释放。
孙子兵法说，将不可以愠而致战，主不可以怒而兴师，愠可以复悦，怒可以复喜，而死者不可以复生，亡国不可以复存。一时之怒小可以伤身，大可以毁国。
我要用这则故事，祝愿所有人，都能够积极面对挑战，拥抱变化，抓住机遇，不管未来如何，都能开心快乐。
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惜命最好的方式，竟然不是养生，而是控制情绪。别不信，惊醒了无数人！现在知道还不晚！ 人啊，在家庭里承受的煎熬、抑郁...
读了村上春树的一本书，记得里面有句话这么说的：“你要做个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去...
时光如梭，岁月似一条静悄悄的河流把人们推到一定的年纪。无论走到生命的哪个阶段，都有那段时光需要交付的情感和担...
我是一个容易冲动的人。 开车的时候动不动就破口大骂素不相识的司机，虽然他们其实被不知道我在咒骂他们，又或许他们也在...
上周五的下午，现在想起来，我是受情绪影响了。今天下午上课，这种情绪又出来，当我意识到之后有所改变，但是我还是觉得自...
刚接触正面管教的时候，总是迫不及待想要实践一把。每天兴冲冲地把学到的运用在孩子身上。但好景不长，不知何时，热...
人的一生中，能不能管好自己的情绪，是毕生都须修炼的难题。 国学大师曾仕强曾有关于《情绪管理》的专题讲座，人生的许多...
不该发的信息不要发，不该打的电话不要打，不该做的事不要做。再喜欢也要懂得循序渐进，不要一股脑把所有的情感都寄托到对...
不该发的信息不要发，不该打的电话不要打，不该做的事不要做。再喜欢也要懂得循序渐进，不要一股脑把所有的情感都寄托到对...
本文标题：管好自己的情绪也是一种修养
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