跳出思维之框，审视自己，独立意识，才是人类终极的自由。
我们可以自由选择，同时为自己的选择负责
“你总是不守时。”
“你是不是学傻了。”
“你怎么总是把东西乱扔。”
“你肯定是个艺术家！”
“你真能吃！”
“我不相信你会取胜！”
“这么简单的事你都不懂吗？”
也许经常听到有人是这样评价我们的，而这些零星的评语不一定代表真正的自己，与其说是影像，不如说是投影，反映的是说话者自身的想法或性格弱点。
要想了解我们自己，需要跳出自我的框框，把意识转移到屋子里的某个角落，然后用心客观地审视自己，就是要站在旁观者的角度观察自己。看看自己此时的精神状态、心态，究竟怎么样？
我们人类与其它动物的区别就在于我们有自我意识的能力，我们能从自己和他人的经验中吸取教训，培养和改善习性。
我们独有的自我意识，发掘了人性最根本的原则，即在刺激与回应之间，我们有选择的自由。也就是说选择权就在我们自己的手中，我们可以做任何选择。这除了因为自我意识以外，还因为我们具有想象力、良知、独立意志。
既然我们可以自由选择，同时我们需要对我们的选择负责，不要把自己的行为归咎于环境、外界条件或他人的影响。当我们自己做了选择，就要坚定地走下去。
“我昨日的选择决定了今日的我，我有权另做选择。”
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