一个人的格局是怎样，那就是ta的自我修养有多深厚，心境使得你让自己最终表现出来的,是急躁？是狂怒？是恼恨？是自卑？还是平和。忽然间竟觉得自己又悟出一点什么，但又抓不着头绪，好吧，由他来，由他去，我自心静如水定定接受就是了。这好的坏的如伯凡老师讲的，一切都是偶然，偶然之后自形成了必然。
2018年没有什么可总结的了，一切已成过去，2019也不想订什么计划，该形成的习惯早已形成，只要继续坚持即可，没必要对谁或是对自己有个什么交待，一切尽可能地努力一点专注一点即可，随后就交给时间和命运以及空间吧。我是参与者，也是旁观者，心定就好。
5分钟冥想练习第3天。 昨天的练习相当不错，没有一次走神。 今天则不然。兴许是刚刚接到建忠同学的电话，交流了文玲对...
2017.8.20 图文／青青天使 紧张时静静，你会拥有一份从容和镇定 愤怒时静静，你更会和风细雨地化解矛盾 疲惫...
好久没有用文字表达自己的心情了！喜欢静静这两个字........ 我们家迎来了两个乖乖！泰国猫和布偶猫，两...
干燥的冬天 心里多了几分浮躁 不知想要做什么 因为想做的事情好多好多 三分的热度强悍不过内心的躁动 结果还是想法败...
让我们从一数到十二， 然后大家静一静。 让我们试一试，在地球上 住口不讲任何语言， 安静一秒钟， 让我们停止动手。...
最近因为工作原因，特别烦躁不安；今日带儿子去上早教课，一不小心吹感冒，发烧了，头痛欲裂。什么事情都不想做，作业也没...
静一静。 佛堂小坐。
人啊，总得追求点什么，也总得找点空隙静一静，沉淀一下……
有句话说得对 你的日子是你之前选择的结果 想要满意结果 那就需要你全身心的去寻找 日子总是让人觉得矛盾 想要的生活...
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