1.人
今天和朋友一起来到郊外酒店度个假，5家人聚在一起，小朋友们有小朋友的团体，大人们大人的团体，交流育儿，工作。暂停繁忙的学习和工作，放空身心，很休闲舒适。在关系中看见自我，感受自我，相聚一起也是一种相互滋养。
2.事
1）晨练跑步11公里，今天跑步时，把注意力集中在呼吸和左右的抬腿上，不在乎速度和跑步公里数， 把焦点从外转移到内，居然跑出了心流感，跑步状态特别好，跑完10公里一点都不觉得累，体会到了身心合一的力量。
2）朋友聚会，郊外露营吃火锅，喝酒唱歌谈天说地，很是放松舒服。
3.物
收到了爸爸寄来的螃蟹，带着和朋友们聚餐时一起分享，螃蟹很美味，收获朋友们好评。一箱螃蟹，但包含着家人的牵挂，家人给予的爱。
4.理
教育具有缓发性，播下的每一颗善的种子，在一段时间的酝酿后，终会不经意发芽结果。走在正确的方向上，坚持，相信时间的力量。看得见的，成长和变化。
感恩所有的遇见，感恩家人的爱，正心正念遇正果！
1.人 今天和朋友一起来到郊外酒店度个假，5家人聚在一起，小朋友们有小朋友的团体，大人们大人的团体，交流育儿，工作...
日更day330/y2 ---------------------------------------------...
米果果教育张滢 1月8复盘 【每日目标】 1.每日瑜伽 ✅ 2.每日感悟✅ 3.每日复盘✅ 【每日成就】 咱米果果...
【2019.8.5-8.11-32week周复盘】 ❤1/习惯养成： 复盘，写作，日更，阅读，每日一句原创，早起，...
08月08日|Day172|每日复盘 01?断更了2天的每日复盘，第一天是因为时间上没有安排合理，最后觉得当时更适...
20180416每日复盘 每日复盘：昨日两大目标1. 周复盘+日复盘2. gre阅读训练（作业+录播+笔记+速度训...
成长复盘day56 今日话题：我的想法 今天又开始在简书上面进行日更挑战了，这次主要是为了进行每日复盘，我觉得每日...
今天是连续日更的第700天，我又有了不想写的念头。 可是想想还是写吧，哪怕就是做每日复盘呢。 别提每日复盘了，我现...
你好哇，我是林小西。 这是我坚持每日复盘的第12天，也是挑战日更的第12天。 「每日复盘」是我新开的一档栏目，这里...
你好哇，我是林小西。 这是我坚持每日复盘的第14天，也是挑战日更的第14天。 「每日复盘」是我新开的一档栏目，这里...
本文标题：【日更DAY330】每日复盘
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/emlcxdtx.html
网友评论