健康第一

      头上又出现了白头发，朋友看到的。心里谈不上难过，但也不爽快，今天就说说健康梦的实现。

      先定个小目标吧，今年年底前把胃病和失眠治好。

      皮肤出现问题，医生说压力太大，导致免疫力低下，免疫力低下，导致皮肤出问题，再身体其他地方出问题。因为身体各个系统是统一达到平衡，一个地方出问题，其他地方就会受影响。

      总是知道问题在哪，总是没有解决问题，这总是不对的，身体健康实现不了，其他问题怎么解决？

      身边不舒服了，哪怕是个牙痛，也折磨的啥都做不了。

      一直陪伴自己的一定是自己的身体，最辛苦的是心脏，她一直需要跳动，并且心里的委屈都到她那，最委屈最不容易的是她，最需要保护最需要关爱的都是她。而我让她一委屈一难过就委屈难过了这么多年，真的对不住她。她不罢工不说话，继续为我服务，错的是我，后半生都要好好照顾她，让她更好。

      当听到看到某某又突然走了，某某又不再了，更觉得人生苦短，没有什么真的需要计较的，必须争的了。

      就给自己活一次吧，爱自己一次吧，心疼自己一次吧。

      没有保护，就自我保护。

      没有关爱，就自我关爱。

      委屈过的，就不要再委屈，没必要委屈自己的心了。

      后半生，继续加油，好好活。