非常感谢站长的邀请，参与这次座谈会，度过了一个愉悦的下午。
自我肯定：
1.坚持写孩子们的优点，得到站长们的肯定，让自己有参与座谈会的机会。
2.一收到邀请，马上回复参与，态度积极，愿意提升自己。
3.积极参与分享，表达自己的感受力，愿意直面自己的内心。
4.全程专注，认真，对于重点做好笔记。
5.开心地接受各位站长和站友们对我的肯定，努力向着这些方向前进，比如说有主见，温柔，乐观，自在洒脱。
6.对于自己学习到的东西，进行消化吸收，提醒自己运用。
收获：
1.又对自己有了新的认识，“有主见，乐观，自在，洒脱”这些我对自己都是否定的，而大家确在肯定我，让我对自己重新进行认识。
2.感受力是人最基本的一项能力，之前我没有这种意识，也可以说没有好好感觉过自己的情绪，这个座谈会后我有意识的去感受自己，也会问问孩子们有什么感觉。
3.无条件的爱自己是一种能力，不是天生就会的，当没办法做到真正爱上自己，爱别人，对别人好，更多的是一种交换。多多肯定自己，让自己好好爱自己。
4.谢谢站长们送的礼物：EQ情绪处理法，接受，分享，肯定，策划，简单的8个字，用好了，能让孩子跟自己相处的特别开心。
案例：周五洗澡时老大哭的很伤心地跟我说：昨天舞蹈课老师压她的腿太痛了，不想上某某老师的课了，我说：是的，压腿真的很痛，那现在还痛吗？她说：不痛了，但是压的时候真的好痛，我说：我知道老师太用力压了，肯定是很痛的，妈妈等一下洗好澡了帮你再揉揉吧，她还是哭着说：我不喜欢跳舞了，我说：是两边腿都压的很痛吗？她说：右边不痛，只有左边很痛，我马上明白了，是因为凳子架的太高了，左边的腿本来压的不好，老师太用力，超过她的忍受范围了，我说：我会跟老师说，让她下次轻一点，我们嘉平也是个很能坚持的孩子，不是遇到困难就退缩的孩子，如果遇到困难我们就退缩，不去面对，什么事情都会做不好了，你想要退缩吗？她马上说：不要，然后我跟她说：我会给你时间考虑，如果你真的不想上这个老师的课，妈妈也会尊重你的选择，但是老师也是希望你能练的更好，所以用力大了，我会跟她说，让她小力一些。
第二天，她想要看老师的跳舞视频，我打开让她看，问她：老师跳的美不美？她说：美，很平和地跟我说：老师就是压的腿好痛，我接受不了，我说：我会跟她说，让她小力一些。
整个事情没有着急上火，都是跟她平和地处理了，之前我是一听到她哭，我就上火了，她一般是先哭，再描述事情，我在情绪上来时，听到她的描述没法平静。
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