林深无声，心澄无尘。
本周是第三次周复盘，意味着每日计划+复盘已坚持了21次，逐渐从小白变成熟练工。上周复盘里提到，时间管理让我体会到了进步，但这周发现的则是自身的不足与漏洞。
一、完成及多做的事项
1、完成职场考试，对考试过程进行复盘。
2、依旧坚持每日早起，阅读或运动。
3、阅读3本书：
《高效能人士的七个习惯》【美】史蒂芬·柯维
《非暴力沟通》【美】马歇尔·卢森堡
《名人传》【法】罗曼·罗兰 （本周只读了三分之一）
图书馆一角
4、完成了4篇文字输出：2篇是读书笔记，1篇是个人感悟，1篇是工作复盘。
5、端午节陪伴外婆、父母、长辈，请他们吃饭并聊天。
二、未完成事项及原因
为了备考，陪伴家人不足，夜晚入睡超过计划的10点，睡眠不足。
三、每周感悟
本周可以说是疼痛的一周，疼痛源于成长。虽然经历了职场考试的紧张，也经历了崩溃哭泣，最终还是消化了一切负面情绪，有了更为坚定的方向。过程虽痛苦，但最后内心充满幸福感。
不要急着赶路，时常抬头看看。
《高效能人士的七个习惯》一书中提到，“外界刺激与自我回应之间存在一段距离，成长和幸福的关键就在于我们如何利用这段距离。”
这句话恰逢其时地出现，引发了我的内心革命。让我充满意识的力量，我完全可以是自己的主宰。
我把这段距离称为每个人的“秘密地带”，我们到底是积极还是消极地面对人生中的难，取决于在这“秘密地带”里生存的那位智者，他如何用智慧的魔法去链接刺激与回应。
遗憾的是，很多人都无知自身存在这样的一处“秘密地带”，任凭成为环境和情绪的奴隶，更别说时时供养心中的智者。
正如我遇到的经历，过于在意别人的评价，任凭“环境”伤害自己，进而作出了剧烈、消极的情绪反应，甚至还想逃避。当我将自己置身“秘密地带”里去冷静审视，把关注焦点放在事实真相上，放在我该如何去更加完善自己时，我觉得那些批评、负面结果，是何等地可爱。
就像我的师友告诉我的，它只是将我绊了一下，而不至于让我摔倒。是人生中再平常不过的石头，提醒我注意脚下。
挫折以最温和的方式出现在我生命里，我不应该感到幸运和幸福吗。我能作出的回应，是赶紧重新审视自己，调整步伐，以便走出更美好的人生姿态。
依然每天坚持梳理“每日一悟”，给自己积累下几条人生经验：
1、当境遇发生时、情绪产生前，我们有自由选择如何作出回应的权力和自由。
2、大事当前不知如何处置，不妨小处切入，归纳提取关键词，找到关键部位，解决方向便会清晰。（来自面试答题的经验）
3、哪怕是负面的事情，也有正面、积极的影响，用光明思维去看待。
4、愿知天高，也知地厚。天高：尽可能地去生长；地厚：深扎厚土，阳光下枝叶的繁茂取决于黑暗土壤里根的深度。
“我要向上生长，我要扎根地底”
四、下周计划
1、阅读《名人传》、《自控力》、《不妥协的谈判》，并完成至少3篇读书笔记
2、演讲练习
3、一周保持3小时的独立思考时间
4、完成相应的工作计划
IMLIN小枝
2019年6月8日晚19:34
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