倾听疾病发出的信号

作者: 心理咨询师丹华 | 来源:发表于2024-08-20 23:22 被阅读0次

19/25:同学推荐的这本《疾病的希望》放了好久了。终于能够在出门的路上开读。一读就爱不释手。

似乎是一本养生的书，看了开头是一本哲学书。

讲身体是一个整体，但常常人们只看局部。

健康的状态就是平衡的状态，如果产生疾病，就是内部有了失衡的地方。

又引入了一个对立的观点。对立的两级又互相依存。因为彼此的存在而变得有意义。

比如说健康与疾病就是这样一个关系。好与坏、对与错、阴天和阴天，都是这样的关系。既对立，又统一。

有疾病的时候，是身体发出的信号。提醒要向健康那一极移动。

车辆仪表盘上的灯是一个很形象的比喻。哪个灯亮，说明哪里有故障了。

同样，疾病是信号灯，人要捕捉到这个信号，把身体当做一个整体去调节。

但是现代医学常常是哪里有病治哪里，把信号灯灭了，而忽略了最根本的原因。

最近嗓子疼，我吃了很多治嗓子的药。更加重了。

当我把它当成信号，发现是最近太疲惫了，和立秋还在吃冰糕。

但是我不管这些，只想把信号灯灭掉。

疾病帮助主人找到新的平衡。疾病是有意义的。是身体的一部分。

以后，当身体不舒服的时候，问问它真正的需要是什么，哪里失衡了。

爱自己，爱身体，接收疾病的信号，疾病就有希望。

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