麻辣酸爽的五维学习之旅

作者: 番茄姐姐Grace | 来源:发表于2018-01-29 12:31 被阅读220次

超值、特爽、烧脑、去了你就知道了(带着神秘的笑容)、干货可多了....最近总是听到不同的朋友用很多夸张的词来推荐五维的课程,终于在前几天STA的专家公益课上见到了传说中的陈序老师,跟我在视频中见过的他一样———稳重、博学、执着、坚定、高效......

麻辣酸爽的五维学习之旅

两个小时,我发现他带我走出了这么多年一直没走出的“坑”。于是果断决定报名参加两天的学习班。

开课前,就收到了惊喜的礼物——定制M铭和专属海报:

麻辣酸爽的五维学习之旅 麻辣酸爽的五维学习之旅

没想到惊喜之旅才刚刚开始,紧接着又看到了助教老师们发来的现场照片:

麻辣酸爽的五维学习之旅

这么多来自师兄师姐的礼物,第一次见到如此热情的毕业生,是什么让大家愿意花时间、精力、资源来支持这个课程呢?带着这些疑问和好奇,走进了五维的课堂。

一到现场就被感动了,精心准备的茶歇

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可爱的布偶和喜庆的背景墙

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喜庆的生活福袋

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里面是细致到纸巾、茶叶、眼药水、咖啡这些生活用品.......

麻辣酸爽的五维学习之旅

学习礼包中的手册、卡片和各色笔,

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助教虫虫姐姐(红衣美女)立刻招呼我入座,还特地为我换了位子,满满的感动......

麻辣酸爽的五维学习之旅

随着课程的缓缓展开,我的收获也越来越多:

劈铅笔告诉我人是有足够资源的

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通过欣赏练习,发现给予比得到更快乐

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现学现卖的教练对话,也能发挥神奇的作用。

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还有:

1.凡事莫外求:教练并不是万能的,它能帮助人们激发内在动力,帮助自己和他人改变想法,不能要求别人。

2.深度会谈:简简单单四个步骤,灵活使用就可以化腐朽为神奇,变悲观为客观,回去就要练起来!

3.人才测试工具:终于找到了自己的梗,该直接告知的就直接告知,少讲点原因,正视自己,不断觉察不断改进。

4.九宫格:帮助我们梳理目标找到可落地方案的的强大工具,再配合步伐,太赞了!

终于拿到了我的第一张五维毕业证✌️

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感谢陈序老师的大爱无私

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感谢助教团队的倾情付出

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感谢每一位同学的温暖陪伴

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感谢小组长和每一位小组伙伴

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感谢我曾经的学员+现在的师兄孙刚,他的成长更加坚定了我对五维和自己的信心

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除了这些,让我目瞪口呆的是五维课程后强大的支持工具:训练营、衍生课、微课、卡片、课程资料包、打卡小程序.......只要想学,就有资源,看来下半辈子就要快乐地泡在五维了,哈哈哈.....

麻辣酸爽的五维学习之旅

光说不练假把式,我为自己制定了详细的行动计划:

1.打牢教练基础:学习的过程不能逾越。而使用是最好的复习方法,所以我会认真、及时、高效地完成所有课后作业。

行动目标:一个月内(截止到2018年2月28日),完成认证考核要求;

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完成五项打卡中的四项(松规条、丰盛日记、发现美的眼睛、强有力提问)。

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2.修炼教练状态:教练的知识可以靠读书听课,教练的状态靠的是时刻保持觉察反省,日常生活中的任何一件小事都足以引发有意识的觉察、思考和行动。

具体行动:从现在开始关注自己的状态,保持觉察(昨晚跟女儿的睡前对话就灵活运用了深度会谈,帮助她走出了拒绝上钢琴课的坑✌)方法:一旦觉察就马上记录在觉察日记里。

3.未来一年内,为自己精心挑选三位不同领域的教练,并保持长久的关系。

4.未来一年中,做30次收费教练。

(福利彩蛋:2018年3月1日开启一对一教练服务,前30名只要一杯咖啡的价钱,需要的伙伴可以约起来啦)

凤凰涅槃,浴火重生;

突破舒适,创造未来!

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最新开班信息

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网友评论

  • 魔花仙子:看到这篇文章就象把两天开心的时光又还原了一遍,写的面面俱到,行动力超强,好赞的番茄姐姐!
  • 烘培厨艺首秀:行动力杠杠的,我也是一名时间管理的践行者,有时间切磋交流
    番茄姐姐Grace:@跟潇潇一起学习成长 一起成长:fist::fist::fist:
  • 虫虫姐姐Penny:做时间时间管理的就是厉害,感性开头,超级理性逻辑规划结尾,不光多维度记录,还落地了行动,毕业论文的典范啊👍
    番茄姐姐Grace:@虫虫姐姐Penny :relieved:过奖啦,是五维做的太好了,我只是表达真实感受而已:grin:

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