2018年4月19日晨间感恩日记

2018年4月19日晨间感恩日记 2018年4月19日晨间感恩日记 2018年4月19日晨间感恩日记

2018年4月19日晨间感恩日记

心善语善行为善

（￣￣）و✧（￣￣）و✧

善良的人会发光～～

微笑、优雅、精致、自信୧(๑•̀⌄•́๑)૭

上周累计吃只青蛙 + 个番茄

【昨日青蛙】

1、典典读经典、英语、课外阅读、钢琴、作业盒子！

2、《易经》系列早课

3、给公公过生日

4、吕梁交通大事记

超额完成

1、❀：

2、❀：

【今日青蛙】

1、典典读经典、英语、课外阅读、钢琴、作业盒子！

2、《易经》系列早课

3、给公公婆婆体检

4、吕梁交通大事记

待办清单：

搬跑步机

老公拼多多快递

信用卡补办

百度云照片、视频资料整理

《吕梁交通信息》等资料百度云备份

周日让典典补看电影

【90天目标】（9/90）

1.减肥20斤

早睡早起✔

坚持健身（每周跑步3、4次、

贴墙站15min、仰卧起坐30个）

坚持护肤化淡妆✔

2.坚持易效能生活的12个小习惯

十二个易效能的好习惯：

①早睡早起

②写晨间日记

③阅读

④运动

⑤随时收集记录事务到清单

⑥每天查看与检视清单

⑦用番茄工作法专注工作

⑧要事第一的原则吃青蛙

⑨定期整理

⑩健康饮食

①①冥想

①②每天感恩

3.阅读：

①通读《易经》50遍/已完成1遍

②《优雅》

作者：晓雪

③《跟巴黎名媛学到的事儿》

作者：〔美〕珍妮弗·L·斯科特

译：马颖 但工勤

④《善用时间》

作者：叶武滨

【昨日收获】

1、2018.4.18

虚受老师易经早课收获：

升卦：

❤干活不随东，累死也无功

真正的太阳精神，要自尊自爱

希望儿女围着我们转，刚开始做不到，只有我们先围着她们转，感化她们，这是时代的特点，古代不是这样的

你只要合道，真正合理，合道，合法，顺天意，你会做事越做越大

❤原来不知道幸福在哪里？现在不知道自己需要什么？

吃惯嘴跑惯腿

现在养老，不愿意去养老院，因为服务不周到，真正生病没人搭理，儿女在身边，一定会扶着，心情一舒畅，好得快，这对我认为是虐待，所以老人不愿意去养老院

❤道理懂了，用到最亲的人身上

菩萨所在之处，让一切人事物欢喜

善报，结果一定出来

2、

3、

4、

5、

【昨日反省】

1、

2、

【昨日好习惯打卡】

1.✅工作清单

完成民建社情民意

2.✅早清单：

- [x] 早起✔

- [x] 阅读✔

- [x] 晨间日记✔

3.✅晚清单：

- [x] 护肤✔

- [x] 泡脚✔

- [x] 早睡✔

[玫瑰][太阳][拥抱]

享受每一天上天的恩赐

享受每一滴雨露

每一道阳光

……

一个女人最美好的状态是什么

熟龄而又天真～

勇敢而又赤诚～

通透而不世故

优雅而有活力……

清晰地知道自己是谁～

知道自己将要前往的方向是哪～

然后用自己内在的力量～

活出自己最好的模样～

忠于自己

不被左右

你若盛开

蝴蝶自来

感恩天地，感恩圣贤，感恩父母，感恩一切善缘！