遵从内心

生命力真是很奇妙，有时候走在路上，身上突然有一股说不出来的能量，感觉就像是春天的花骨朵马上要绽开的感觉；有时候内心有一个声音很坚定的告诉我做一个狠狠裂开的人、肆无忌惮吧~

最近这两年时常会有生命很美好的感觉，在这之前的20几年的人生中，生命中的大多数时间是黑灰色的，那时内心也常常冒出来一句话“自己给自己设置了一场走不出的阴影”，有时候自己都不知道自己在干什么，明明是百天却像是在梦游，后来在学习武志红老师的心理学课的时候，老师描述她在读研究生的时候有过两年的抑郁症，每天蓬头垢面，在校园中被保安拦下来查身份证，学期的学习也是很糟糕。于我，深有感触，那时内心像是有一个巨石压在胸口，让自己一直在向下沉，沉到看不到一点阳光，直到现在好像四周都是通道。这其中可能归功于我一直没有真正放弃过自己吧~

客体关系理论家梅兰妮.克莱茵，攻击性的发展有两个阶段：

a、一开始我们觉得自己是脆弱的，所以不敢发起攻击性，担心一发起，就会被惩罚，甚至被杀死，就是恐惧。

b、当我们觉得自己强大后，就担心发起攻击性后，会伤到所爱的人，就是内疚

当恐惧和内疚都被基本化解之后，我们就深深地懂得，攻击性就是生命力自身，它无好无坏，它就是一切，这时我们就能信任自己的自发性。所谓自发性就是想干嘛第一时间就干嘛。

“当我没有主动伤害你时，我就是自由的，也就是说，在纯粹是我自己的事上，我爱干嘛干嘛。如果你觉得受伤了，拜托，那是你的事，和我无关”

                                                                                        ——王小波