我的思维模式是,看到别人的好,我就会对比,觉得自己的不好,直接对比开始评判,所以我就很没有成就感,即使自己做得好,但是只要看到别人的优点,立马自卑中。
首先我很开心,我看到了自己的这个思维模式。
其实可以跟自己说:你还可以这样,你可以学习他们,你也很好!以自己为中心,看到自己做了什么,外界有什么资源,别人哪里做得好,可以学习,让自己更好,别人好不代表我不好。
其实我是最好的,因为我有学习的思维,就是这样的。有学习的心态,有成长的状态,有可持续学习的精神,这就是最好的。
不是评判,不是对自己的打压,不拿外在的好对比自己的短板,而是看成一个系统的事物,没有好坏对错,自己已经很好,可以再学习一些什么。
发现一个我的思维模式:看到别人的优点,或者想到别人的优点(也许都没有不存在),我就很自卑,别人的好也是我想出来的。所以我要骂不停歇的追赶,用尽全力的奔跑。
你还可以这样想,接受自己的思维,你还可以把别人的优点看成对自己的一个补充,能增加进来,我会更好。
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