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不断克服倦怠,继续群体践行

不断克服倦怠,继续群体践行

作者: 68刘美瑞漳州 | 来源:发表于2017-12-22 06:16 被阅读0次

—— 2017.12.22七组周检视发言

      各位七组的伙伴们,大家早上好!祝大家冬至快乐!很高兴我们又相聚在周检视会上,一周以来,新旧组长成功交接,文章组长上任,带领我们七组继续成功挑战5:30前完成早起、打卡、吃青蛙;欢迎姚远出差遥远非洲顺利回国,欢迎宁波吴豆豆同学加入七组共同践行、不断精进,感谢晓青组长的付出,对她的提前离开确实不舍,祝愿她早日达成所愿,成为最好的自己!一周的践行情况,跟大家交流

      一、小确幸:

      1、易效能番茄钟。在易效能朝夕早起打卡100天以上,经审核通过,得到肯定与嘉许,收到汤帅颁发的易效能番茄钟,倍受鼓舞。

不断克服倦怠,继续群体践行

      2、双休日断网陪家人,卫生大清理。完成前后阳台、厨房、所有窗户的清理,不断搞定年度大青蛙。

不断克服倦怠,继续群体践行

      二、不足:

      1、早睡习惯未养成;

      2、运动坚持不平衡;

      3、适量饮食未践行;

      4、正念冥想没进行;

      5、《高效能人士的七个习惯》阅读跟不上进度。

      三、检讨:

      结合23日叶武滨老师的年度梦想大课,不断克服倦怠期,继续群体化践行:

      1、每天3+1:早睡早起,坚持运动,健康饮食+正念冥想;

      2、继续断舍离;

      3、使用印象笔记写晨间日记;

      4、阅读《高效能人士的七个习惯》、《善用时间》、《吃掉那只青蛙》、《跃迁》等书。

      5、20天年度目标实现倒计时,每周、每天生活、工作计划排程;

      梦想还是要有的,一定会实现!一个人走得快,一群人走得远,感恩遇见!大家相互加持,相互鼓劲,不急不慌,每天进步一点点,每天争做最好的自己,加油,一起来!

      感恩有你!谢谢大家!

      愿天下所有最美好的事情,都发生在您和您的家人身上!

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