宇离-《修身要旨》读书分享——静心去妄念、去杂念
本节里提到：静心是一种状态。这种状态很难描述，只要你进入那种状态，怎么解释好像都理解不了。就好
比一间屋子里边是什么样子，不论怎么给你讲，不论你如何发挥想象，恐怕都不是很清楚，可是当你推开门
走进去，不用别人说，一切都清楚了。
分享：静心的美妙只有经验过才能体悟到，说不清道不明，只是非常享受那个状态。期初静坐就是很单纯的想培养一下自己的专注力，让自己能够多把心收到腔子里，让自己心静下来。但是逐渐感受到静心的好处，不仅仅自己的专注力有所提高，感觉自己在处理一些事上也比以前有了很强的心力，感觉也有智慧了。看过很多大德的书和文章，早就提到要明心见性，以前一直不太清楚什么是明心见性，其实现在也不知道，但是隐约能感受到了一点点。人的思想、情绪、感觉随时都会发生，随时都会变换，伤心、愤怒、郁闷、痛苦、烦恼、自卑、傲慢，各种情绪，总结起来有很多。所以当心中生起杂念、生起情绪时，你要能清楚的察觉到这一刻内心、情绪的变化和波动，并及时清除。比如：突然想起过世的亲人，你定会心生伤悲，情绪低落。此刻，你要察觉到内心的这个变化，要反问自己，为什么我的心会突然起变化？时时勤拂拭，勿使惹尘埃。心境就像玻璃、镜子一样，灰尘落在上面都要擦干净。不能让情绪、思想、感觉，落到上面。使心境保持清明，就像每天早晨刚睡醒一样，每天早晨将醒未醒，那个有知性却没有思想或情绪的刹那，保持那个心境，就是最高的境界。
——宇离2021年11月29日
网友评论