最近已经持续了较长时间的情绪低落，做什么事情都打不起精神。自己也不知道究竟怎么了，理智告诉我不能再这么下去了，我想打破这种状态。
情绪低落的导火索是前一阵子股票价格跳水。学了《香帅的北大金融学课》才意识到网贷的风险比我自己想象得要高很多，遂将网贷的投资逐步撤回并转投到股市中，然而没过几天就赶上了股市大跌。看着缩水的市值，情绪一下子低落了起来，一种埋怨油然而生：别人买币、投资股票都赚钱了，怎么我投资，想赚钱就这么难呢，我运气怎么这么糟糕。
再者自己对自己的要求：一周之内至少看完一本书，了解音乐与艺术让自己变得有趣，锻炼身体练就好身材，掌握一门技能换一份比现在好的工作。但是我发现每一项都比我想象的困难，都要花很多功夫，想过要舍弃掉其中一些，但是每一项我都不舍得放弃。对现状的无奈，让我感觉好无力，身心疲惫，要比往常嗜睡，似乎通过睡觉来逃避这些烦心事。
又过了几天，我渐渐发现这个问题的根源了。这一年半的时间，我内心一直藏着一位姑娘。她是一个身材高挑、长相出众的姑娘，家住上海市区，家境也优越，而我只是外地来上海谋生，家境一般般，单单是房价就是一道很难逾越的障碍。再者，论身高、长相我自觉得配不上她，虽然表白过，但没有去追求她的勇气。理性告诉我即便是穷追猛打也是白忙活，我应该趁早忘掉她。曾近删除了她的微信，可删除她的微信之后，我反而更加思念她，更渴望从她的朋友圈得知她的最新动态。过来一段时间会来又死皮赖脸地加了她的微信，再也没舍不得放弃对她的追求。
从《武志红的心理学课》中学到了“生命脚本”这一说法。我很受启发，莫名联想到自己初恋。在一次期末英语考试时，由于我英语不好，我向周围四处求助，祈求别人给我答案。后来，在我座位前面一排，与我座位中间隔着一排的一个女孩子，看我惊慌失措的样子笑了起来，后来她给我递了张英语答案的小纸条。记忆里，那天窗外阳光明媚，她坐在靠窗户的位子，她不经意的一笑，露出两颗尖尖的虎牙，在阳光的承托下，显得格外漂亮。我自己都感到惊讶，十几年前的那一幕仍然留存在我心中。从小到大，我的成长轨迹缺乏温暖、缺乏温柔、缺乏快乐。许是她那回眸一笑，触发我对温柔的渴求。
如今，让我放不下的这位姑娘，她最打动我的是初次见面时，也是那不经意的一笑，她带着琥珀色的美瞳，煞是好看，笑起来的样子很单纯，那一瞬间我的内心感受到了她的温柔，但我也不敢多看她几眼，觉得自己配不上这样她的美丽。如此说来，理性是泯灭不掉内心的渴望的，但是理智的声音和内心的本能却一直在争吵。一连好几天，我都感觉胸口闷得慌，胃里涨了一股气。回想之前我的努力与上进心，想换一份更好的工作，想多读书提高自身修养，想要健美的身材，想要变得有趣，最本质的目的是为了让自己觉得能够配得上她。可是最近得知，她交了男朋友了。我心中的希望破灭了，我变的做什么事情都没有动力了。
意识到这些后，我为自己感到羞耻，我变得讨厌自己。但是还是承认这样的自己，试着无条件接受这样的自己，我想自己能够接受自己之后，慢慢会有所改变的吧。
武志红老师还提到，最喜欢的的艺术作品，很可能就是你的人生脚本。我最喜欢的是《谍影重重》系列，主人公遇到危险时敏捷的思考，冷静迅速地行动每次都能化险为夷。他以一个人的勇敢与智慧战胜一次次战胜了中情局。把个人英雄主义描绘的淋漓尽致。总之，影片的主人公是完美的，强悍到无懈可击。我认为，崇尚个人英雄主义其实我渴望是自恋，主人公能与中情局斗志斗勇，暗含了他每个方面都很强是个完美的人。追求自恋与完美是我内心真实的写照，但现实是我缺乏自信甚至是自卑，理性也告诉我完美是不可能的，我就是这样矛盾般的存在。
认识自己不容易，接受自己也不轻松，改变自己更需要时间。慢慢来吧，希望自己一天天变好。
网友评论