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一场秋雨一场凉,一直醒来一直赖

一场秋雨一场凉,一直醒来一直赖

作者: 小苏的笔记本 | 来源:发表于2021-10-24 10:57 被阅读0次

一场秋雨一场凉,一直醒来一直赖。

随着秋雨的来临,也预示南方秋天的到来。于我个人而言,也将面临新的挑战——赖床。

这两天最挣扎的时刻便是睁眼的那一刻,纠结于是继续闭眼躺着还是挣扎着离开被窝。理性告诉我,继续睡大概率睡不踏实,因为心中始终会回荡着另一个声音,美好的清晨时光怎能浪费在床上?心情平静方能沉沉睡去,心有所念,往往很难彻底入睡,即便入睡,也睡得不踏实,醒来后大概率会有一段时间的不精神,这样反而不美。但感性却表示反对,应该服从身体本能,想睡就继续睡着,管他三七二十一,于是乎,我一边服从身体本能闭上眼睛继续睡着,一边又被心中的念头叫醒,感觉睡了很久,一看时间,不过才堪堪过去几分钟,经历了两三次循环,最终还是理性获胜。

按理说,有了一次经验,就不会犯第二次错误,但第二天醒来,依旧如此,不得不重复着昨日的挣扎。都说人不会踏入同一个坑两次,但在赖床面前,这是问题吗?不是问题。这和夏天在空调房间内不想起床不同,秋日的困意让人猝不及防,醒来并不意味着清醒,只是为了看一眼时间,好估摸着自己还能睡多久。当醒来后发现,离起床时间还有很长一段时间,内心的喜悦感不比小时候吃到第一颗糖差。

都说秋日养膘,初始不太明白,经历了多个秋日之后,才有些明白。回顾入秋以来的状态,每天估摸着睡十个小时都没问题,比起夏日,身体为了御寒,感觉能量都消耗得更快,食欲也有所改善,吃得多睡得多,运动自然变少,想不长膘都难。

题图摄影:Isabella and Zsa Fischer

题图授权基于:www.unsplash.com相关授权协议

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