问题如标题，对于一个对跑步刚刚有了想法的初跑者来说，可能没有考虑过这个问题，但恰恰这是大家容易忽略的一点。
初学跑步的人，去跑体育场大圈圈是最好的，这样容易帮助自己完成目标。
制订这个跑步计划，在5年就有了，但是很难坚持，也不是说一次都没有跑过，刚开始的确有过一两次。
但是跑到中途就停下来，然后是走路，就这样持续了三天，感觉特别没有意思，就放弃了。
今天来体育场跑，发现跑圈圈很有目标感，由于是第一次跑，总有放弃的想法。
每当有这个想法的时候，就看看目标点。想着马上就要到了，然后在心里告诉自己，坚持一下，一会就到了。
就这样一圈一圈可以连续跑五圈，目前我也仅仅只是开始，所以我想着先从第一周坚持每天跑五圈开始。
一周以后再逐渐加上一圈、两圈，直到有一天，能跑到一天十圈。
但是直线就不行，直线我们的目标点总是在最前方，这个目标距离我们太遥远，所以我们心里总会有一个想法，就是歇一会吧，歇一会吧，太累了。
当然了，直线对于初跑的人没有太多的好处，但是对于长期跑步的人来说，还是很愿意跑直线的，或者说沿路跑步，因为他们已经有很强的目标感。
像这种在体场跑圈圈的行为，他们反而觉得太简单了，不能满足他们跑步的要求了。
因此如果你也是一个刚开始跑步的人，那么就先去体育场跑圈圈锻炼起自己跑步的技能。
有了持续跑步的身体记忆以后再去跑直线。
如果你也有去跑步的想法，那么不妨先从去体育场跑圈圈开始吧。
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