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参加66天6分钟魔法日记

参加66天6分钟魔法日记

作者: 艾达艾的多版本人生 | 来源:发表于2019-08-25 10:02 被阅读0次

    今天是美妙的一天,我拥有丰盛与富足,我无条件的爱我自己和家人,朋友及来到我身边的人。

    日期:2019/8/25

    Ada#6分钟魔法日记#06/66

    早间例行:

    1、我很感恩......(写下至少三件你今天很感恩的事情)

    汽车没电了今天没法开车去上班,虽然上班要迟到了,我很感恩,先生愿意和我体验不同,第一次坐公交车。

    我很感恩早上吃了一个很棒的早餐。谢谢我的先生。

    我很感恩早上画了一个淡妆迎接每一天的美好开始

    2、我要让这一天变得很棒的方法.....

    情绪这个东西一定要学会控制,对于爱的人,陌生人,最亲的人都要好好说话。

    3、正向自我肯定:

    不论发生什么困难,办法总比问题多,我能做的一定是正面积极面对,以全然负责的态度,每件事都可以轻松迎刃而解,一切资源财富都围绕我。

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