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考前焦虑怎么整

考前焦虑怎么整

作者: SS离开 | 来源:发表于2024-08-01 08:39 被阅读0次

明天上午就要开始我的执业面试了,面对我今年最重视的一个考试,我可真是太焦虑了,总感觉什么都还没学到、没学好,就要上战场了,睡不好,总想着这件事,容易悲观的我给自己完全整不自信了。

我也知道,虽然考试不会太难,而且部分还有划定范围,但就是怕自己关键时刻掉链子,好烦啊

不知道别人都是怎么应对此类情况的,求一些好办法

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