关系中，找到自我身心平衡到底是一种什么感觉？

最近看德芬老师公众号的一些文章，感受到她在经历空巢期的一些情绪，与我一直走不出的情绪很相像。

独自一人时，我们时常会有一种不知所措，怅然若失的感觉。一旦有人走进我们的生活，我们一定会像抓住救命稻草一般，紧紧抓住不放。因为我们太怕一个人相处了。好像我们的心里总要住着一个人，无论这个人是什么角色，朋友，爱人，亲人，总之，一旦心空了，强大的孤独感袭面而来，甚至会让我们窒息。

但是为什么呢？

我也不知道。

但我知道，当我们进入一段关系的时候，我们大多数人会为了让对方永远留在自己身边，不断的妥协，我们定义为“磨合期”。有人说，只有经过磨合，互相让步才能幸福的永久的在一起。曾经的我深信不疑。但在感情上受挫这么多年，我发现关系中的真相，并非如此。

凡是经过磨合在一起的，大概都有一种“凑合”过吧！彼此心里一定都有着各自的委屈，因为要磨合，总有人需要做出一些让步，但负面情绪不会自己消失，你不允许这种情绪发泄出来，必然淤积在你的内在，久而久之，一定会成为你大脑中的诸多幻想，最后你便无法走出自己亲手编织的这个看似幸福实则千疮百孔的梦。你为了满足“小我”让别人羡慕你有一个幸福美满的婚姻，家庭而一次次告诉自己：两个人在一起就要磨合，互相忍让，才能过一辈子。

最后，你就这样带着委屈，假装幸福的自欺欺人的过了一生。

但我承认一点：在别人眼里，你真的很幸福！你的演技棒极啦！

但我选择从梦里醒来。

就像《一辈子做女孩》里女主角Liza害怕进入这段关系，她怕回到曾经那个角色里，为了让对方开心，收起了自己的很多想法。经过一段时间的独处后，她找到了快乐的独处方式，所欲她不希望被侵犯她的领地。但巴厘岛那个巫师告诉她：要相信爱情。有时候生活是可以失去平衡的。不平衡本身就是一种平衡。”最后她选择跟随自己的心，与心爱的人找到一种新的平衡方式在一起。一个要在巴厘岛一个要在美国。两个人却在这距离间找到了平衡。平衡就是各自过各自的生活，各自忙各自的工作。不能因为对方失去自我，失去自己的梦想。但可以在一起时，专注的享受与对方在一起的每一分一秒。

找到自我，身心平衡，我想大概就是这感觉了。不存在妥协，不存在磨合，不是二选一，而是更多的planC，planD，多赢的一种关系。除了尊重还是尊重。彼此公平公正的相处，有爱但没有付出与给予，一切出于对方自愿最舒服的方式。

我想这大概是世上最好最棒的关系啦！