中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽 坚持分享第1557天 2022—9—19

今天晚上,我们高五的四个人在一起读叙事的书《最想说的话,被自己听见》。同样的故事,不同的人可能看到的是不同的版本,这与我们的视野有关,与我们关注的角度有关。同一个孩子,我们观看的视野不同,撷取的情节就会不一样,孩子在我们面前展现的生命样貌也会截然不同。
每次在一起读书,都有很多收获:
1.我们的故乡就是别人的远方。
2.我们若能在生活中保有魔幻的视野,那生活中处处都会有美的滋味,魔幻其实是一双看得见美丽的眼晴。做咨询,就是帮来访者找到他写实生活中的魔幻色彩,陪伴他找出与问题故事不同的新版本,即叙事中的故事改写。
3.能在日复一日的生活中不让自己的感知麻痺,就能在写实的生活里保有一双魔幻的眼睛,比如看到一片泛黄的落叶,不仅感知到秋天的脚步,还要看到生命从发生、发展、成长 ,到谢幕的辉煌。

4.视野转移是叙事对话中最关键的部分,关注问题,问题会越来越多,关注正向,好的方面也会越来越多,对待自己要任慈一些,多看到自己的好。
5.与人通沟不要预设,带着好奇和尊重去交流,用“别人是无辜的”眼光来接纳。
6.多用正向眼光看一个人,看一件事,世界多元,各有道理。“横看成岭侧成峰,远近高低各不同。不识庐山真面目,只缘身在此山中。”转移视野,眼前的风景会瞬间不同。
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