听吴老师给其他同学聊天,让我觉察到了,让自己变柔软的重要性,以及我需要去行动,上周我和婆婆吵了一架,今天回到家后,我紧紧抱着婆婆,嘴里说着:“谢谢妈,谢谢妈,谢谢你为我做的一切。”我已经泣不成声,婆婆一直安慰我,这一刻我体会到了接纳的感觉,自己接纳别人,别人也接纳自己,和米杉老师所讲的接纳内在小孩是一样的,只是我已分不清哪个是内在小孩哪个是内在父母了。我感觉行动比言语更直接,一个拥抱,我和婆婆就和好了,爱可以治愈一切,当我敞开心接纳时,一切都改变了,非常感谢老师们的用心良苦,谢谢米杉老师的海纳百川,对我们的包容,非常开心愉悦的度过了五天的学习时间,我成长了!
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