今日最重要的五件事:
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3
4
5
改进:
时间要合理规划,最好每日早晨固定时间段列出任务清单(尽量做到每项任务之间都是为“大目标”服务)
周目标·完成进度
1.看完谢春霖的《认知红利》
学习·信息·阅读
1.阅读1h
健康·饮食·锻炼
有多喝水
最成功的三件小事
1.刷完了两节教育学网课
2.出门终于涂了防晒
3.开心地接了别人两次传单(虽然我并不需要)
最值得感激的三件事
1. 下午网课刷到一半的时候,肚子非常饿,大Yao给我送了个鸭脖充饥~
2. 今天接到的瑜伽垫有点小问题,客服很耐心地解答了我的疑问~
3. 小Qiu无聊的时候会想到找我聊天
三个好习惯养成
1
2
3
总结
1.备考不仅要刷课,还要刷题
2.想到了就要立马去行动,不要把时间浪费在犹豫上
3.利用碎片时间学习,而不是娱乐
4.把一天当中某个效率最低的时间段设置为娱乐时间(控制在1h之内)
今天的复盘来的仓促,有很多小细节都没有想清楚,日后再一一补充。
今日安。
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