最近几天辅导孩子完成幼儿园的小任务时，我的声音也大了起来。甚至昨天把手机都摔了一下。
最近可能累了，辅导孩子完成打卡任务时出现大声吼的行为了。
好在之前学习了情绪管理的一些课程，察觉到情绪管理失控，需要调节一下。
今天跟一个“小朋友”（大学生）聊起跟父母沟通的事，让我茅塞顿开。原来是我的自尊心，爱面子惹的祸。我有点育儿焦虑了，看到同一班学习的小朋友人家读英语都很顺，而我们家孩子就没有人家好。
昨天晚上幼儿园内容打卡，读英语。整个过程中我都有摔了一下手机的行为。我当时的情绪肯定是失控了。
我不想成为站在困难那一边打到孩子的父母，可是我的失控行为就需要停止。
真实的面对我们当前遇到的问题，并跟孩子一起找到解决问题的方法。
我认为存在的问题：
1、学习前的准备工作不足，中途容易被打断（比如找橡皮、彩笔等。）
2、安静的学习环境。（有了老二，我得合理分配时间，保证老大在学习的时候不被打扰）
3、孩子完成打卡时开小差。
4、读英语的时候不会就多听几遍再读。等待和耐心
5、我自己在辅导时不能带情绪，多说行为，明确告知如何做。（孩子幼儿园阶段还是引导为主）
6、允许孩子表达自己的情绪和行为。
7、我的情绪问题，向内看。看到孩子的进步。自己累了就休息，不要迁怒孩子。甚至状态不好可以放弃一次孩子打卡。
解决办法：
1、调整学习的时间。（跟孩子商量，考虑利弊）。目前定为放学回到家先完成每天小任务。
2、辅导作业前先处理好自己的情绪。
3、每日目标提前告知，不再增加或者减少。
4、贵在坚持，根据孩子的接受能力在调整。
小反馈：
昨天，我们打卡提前30分钟开始。英语读了5本，打卡一本。感觉到自己声音大时就先自己停下来。
小惊喜，我在照顾老二的时候，老大自己拿手机打卡。让我就这样发到群里就可以了。主动完成，我表扬了她。
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