早睡早起：早起已成规律✅，晚睡2次
运动：仰卧起坐✅
陪伴：跟小朋友一起践行了一次番茄钟，1个番茄，他做学业，我看书，都完成的不错。
阅读：原则和如何阅读两本书交叉看，把如何阅读中提到的空白卡片运用到看原则中。
工作：各种会议牵扯精力太多，导致很多工作拉下进度，期间又外出学习两次，影响工作进展。导致7月加班多次，也影响到睡眠时间。
其他：本周没给家里打电话，不该
早睡早起：早起已成规律✅，晚睡2次
运动：仰卧起坐✅
陪伴：跟小朋友一起践行了一次番茄钟，1个番茄，他做学业，我看书，都完成的不错。
阅读：原则和如何阅读两本书交叉看，把如何阅读中提到的空白卡片运用到看原则中。
工作：各种会议牵扯精力太多，导致很多工作拉下进度，期间又外出学习两次，影响工作进展。导致7月加班多次，也影响到睡眠时间。
其他：本周没给家里打电话，不该
本文标题：20180714 周检视
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