你要相信：
一段感情结束了，
还会遇到更适合你的人。
当你点开这篇文章，我想请你认真的读下去。
我知道，现在的你，很累……
你在晚上会哭，会难受，会做什么都没劲。不想吃饭，不想出门，脑子里一团糟。
在每个不能寐的深夜、刚刚苏醒的清晨，过往的回忆会聚集成一堵密不透风的墙，压得你喘不过气。
我今天在逛微博的时候，看到一句话，说是：
“别再和那些不珍惜你的人，有任何交集了。”
想想那些真正在乎你关心你的人，如果她们知道你为了一个不珍惜你的人难过，那他们得多不开心呀~
加油，一切都会慢慢好起来的。
下面这些经验，是知友 @希悠希悠 的总结，我做了一些优化，希望能帮助到现在的你。
01 接受已经分开的事实
昨天，不论你们有多相爱，今天就是分手了。
分手意味着什么？意味着双方至少有一方已经放弃了这段关系。
TA权衡过你们的感情，最后结果就是，TA认为这段感情不值得TA再去付出时间成本及精力成本。
你这时候去乞求复合，只会让对方心生得意：“看，我多优秀多有魅力，你还是离不开我”。
你的哭诉，你疯狂发微信、打电话，说你们以前相爱的点点滴滴，这些对TA来说是困扰，最终只会把TA对你的那点儿愧疚给磨平。
所以，伤己又不利己的事儿，我们就别做了！
02 找对的人去倾诉
痛苦是必然的，毕竟是曾经深爱的人离开自己，这个阶段的你需要倾诉，但是找谁呢？
找你的家人和最好的朋友，不要和关系一般的朋友同学讲，不是因为他们不好，而是我个人觉得，普通朋友没必要听你一直倾诉负面情绪，对不对？
不要因为分个手，就逢人哭诉，不要做“祥林嫂”。
和家人朋友倾诉，他们会给你讲道理，你要往心里听，难受归难受，道理要认真听。
当你可以自己消化突如其来的难受的时候，你就不要找朋友了。
因为，他们也有自己的生活和学习，不能天天听你在那里哭诉。
他们能安慰你的，能给你讲的道理至少和你说了好几遍，你自己就反复去想他们的那些话，想着想着就好多了。
当你如此反复几次，如果实在忍不住，还是有找前任联系的冲动，你就赶紧找朋友家人，让他们骂醒你。
如果你是男生，肯定不会像女生一样哭诉。
但倘若你需要有人听你说说话，你可以和你要好的兄弟说说。
他会给你讲道理、带你吃喝玩乐，做一些让你分散注意力的事情。
你也可以试着和妈妈讲，妈妈也会给你讲道理的（男生我不太懂，这是我的各人见解哈）
03 主动删掉联系方式
不删留着干嘛呢？等着看TA秀恩爱吗？
还是等着TA结婚的时候，你送个祝福？
相信我，他要是真的想找你，有的是办法。
不删掉联系方式，你是不是会时不时的去看人家的动态啊，今天发了啥，今天又做了什么？
可是人家做什么都跟你没有关系，你又何必浪费你的大好年华在揣度别人干什么上面呢？
有这个时间，看个书，看场电影，和家人视频聊天陪陪他们，不好吗？
为什么要浪费时间在不爱你的人身上，对不对？
很多真性分手都是因为TA找好了备胎，只是你不知道而已。
还有一小部分是真的受不了你的性格了，但这种只限于你们恋爱时间不长的情况。
今天删联系方式，明天删照片，后天删掉你们甜蜜的朋友圈互动，大后天把你们之间的情书收好，或者撕掉。
就这样，你每删除一个你们的共同联系，你就往前迈了一步。
最终，你会走出分手的痛苦。
04 找到自己热爱的事情
你如果一直很喜欢健身，分手后，马上给自己办一张卡，难受的时候就去健身；
你如果喜欢阅读，就去办张读者证，去看书。
读书会带来很多收获，你从书里获得的东西，远大于在自己干巴巴回忆里的内耗。
当你的生活充斥着你喜欢做的事情后，你是没有时间想那些不开心的事情的。
忙，是治疗一切“神经病”的良药。
人生很短，你有想做的事情，就去做，不要等着别人陪你。
还有同步要建立你的自信心，不要自我否定，不论你优不优秀、漂不漂亮，有些人，时间到了，就注定要离开。
不要因为偶尔梦见TA或者思念TA就陷入回忆无法自拔，这种情绪，只会给你徒增烦恼。
不要看见别人秀恩爱就去回忆你们之前的甜蜜，那些甜蜜是真实的，你们曾经很深爱也是真实的，但你们已经分手了也是真实的呀。
这个阶段的你，要意识到偶尔想起TA是正常的，你要意识到：感情不是人生的必需品，你的人生还有很多精彩在前方等着你。
05 大胆去爱吧！
不要因为分了一次手就怀疑这世界没有爱，分开了就是没有在正确时间遇到正确的人。
好好爱自己，好好从上段感情总结自己，好好提升自己，就会遇到比前任更适合更优秀的人。
所以，如果遇到合适的人，请大胆去爱吧!
以上6关你都过了，说明你已经打怪升级啦~
这段感情带给你的成长更多不是吗？
你学会了接受爱人的离开，你学会了爱自己，你意识到失去爱情算什么，家人朋友健康的生活在你身边才是最重要的。
人生真的没你想象的那么长，人生最重要的是体验，是幸福，有时候你一个人过的比两个人在一起时更幸福。
爱情不是人生的全部，相信我，总有一天，你会云淡风轻的说这些，好的坏的，都是经历，你也都会收获成长！
最后，亲爱的——
因噎废食是胆小鬼的决定，比起保护自己不受伤害，学会辨别爱、表达爱，才是增加遇到真爱概率的正途呀！加油~
北北周，简书情感类理财类优秀作者，一枚理性爱财的新媒体运营小仙女。微信公众号：北之角（ID：Natureph）
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