读《让爱回家（序二）》有感

今天读序二，篇幅很短，但我对其中一句话感触很深。“在家庭中，还有一种秩序需要遵守，那就是爱递增，伤害递减。”

家，是讲爱的地方，不是讲理的地方，更不是讲“谁对谁错”的地方。当家中的爱递增时，自然伤害也就减少了。

这让我联想到我们家几年前的样子。那时候我还没有学习很多心理学和家庭教育的相关知识，但我有一个朴素的认识就是:家要和睦，要幸福，要温暖。但我不懂表达情绪，也不懂得在亲密关系中的有效沟通。那时，我的丈夫经常会用一些让我很生气的方式跟我说话，比如先叹气后说话、比如先入为主地下结论等。我记得有一次，同样是因为他说话引起我生气。那次我边哭着边晾衣服，边说:“我们和儿子三个是这个世界上最亲密最亲密的人，为什么我们不可以以对方喜欢的方式说话呢？我们不是应该让对方开心吗？为什么总是要相互伤害呢？”

自从那次之后，我们觉醒了，我们不再用伤害对方的方式表达爱，而是用让对方开心的方式表达情感。我们也一起学习“爱的五种语言”，我们明白了不同人表达爱的方式不同，我们开始接纳对方的表达方式。

今天，我深刻地体会到了“爱递增，伤害递减”，确实如此。它们可以是并列关系，也可以是因果关系。所以，我们要让家里多点爱，少点伤害。