突破自我，前所未有的经历与成功。一步一个脚印的实现小小的目标，一次次的迈向更高的阶梯。
俗话说，一口吃不成胖子，从小事做起，每天给自己定个小小的目标，赋予行动，完成当日的目标，每周定个大点的目标，按计划达成，突破了小的目标，完成了大的目标，即是突破。
身边许许多多地事，都提现了突破自我的表现，你是否感知到?比如，跑步，爬山，等。一次比一次距离远。
还有就是思想上的突破，以前的想法一直在那“圈子”里徘徊，许久没有突出瓶颈。经过外界的帮助，或者自我价值的提升与学习。想法改变了，心里豁然开朗。这是心理与思想的突破。
等等......
突破时时刻刻都在，分分钟钟都可以突破自我。只要你敢于打破常规，就与众不同。就会发现新的自己。
突破需要自律，
突破需要获取更多的能量（知识）。
突破要不断地努力。
突破遇见更好的自己
加油
突破
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突破自己突破自己突破自己
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