这两天我花了3个小时把吉田穗波著的《吉田医生哈佛求学记》读完了，吉田穗波是一名妇产科医生，她还是4个孩子的妈妈(本书出版后还有第5个孩子)，她带着全家来到波士顿，一边安抚小孩，一边做饭擦地洗碗，然后顺利拿到哈佛博士学位。
她是怎么利用有限的时间，做成了这么多事情，既兼顾孩子又兼顾工作和学业的呢？现在我来分享从本书中我学习到的这3点:
1、让心中充满没有根据的自信。
所谓有根据的自信就是学习了几个小时，做完了几本习题集，能具体举出根据的。没有根据的自信，就是能把自己周围发生的事情都往好的方面解释，并把它当成合格的预兆。比如要过马路时信号马上变成绿色，真是幸运！
养成寻找幸运的习惯，这些幸运都是合格的预兆！就像这样培养出来的，没有根据的自信就产生了我能行的想法。一旦决定要做，头脑自然会为此找寻出路，身体和心灵都朝着目标开始前进。
吉田穗波天生不服输的性格，并且极其反感不行或者难以办到之类的话语，都是源于父母帮她种下了许多没有根据的自信的种子，比如常常对她说：小穗波什么都能做到，真棒啊。
不论是研究还是教育，比起客观的评价更重要的是自信，不论面对任何事情都觉得自己能行的话，就等于接近目标了。
2、比时间和金钱更重要的是心情的掌控
为了达到自己的目标，为了实现自己的梦想，最重要的既不是金钱的筹措，也不是时间的筹划，而是心情的掌控。
削弱干劲的事情和状况随处都有，有时身体疲惫，有时情绪低落，提高并保持想要做的积极性才是最重要的。
吉田穗波从自己的经历中提出，当受到自己尊敬的老师和前辈的赞扬，并获得她们的建议，她的干劲开关就处于开的状态。比如：“如果是你的话，一定能行。”
要做最后的决定，直接去拜访并听别人的谈话是最有用的。这不仅仅限于应考，埋头研究某些新事物时，想要挑战什么时，要前往现场，和现场的人直接交谈得到的信息有巨大的价值。
因为这样做就能抓住许多不成文字的信息，充分利用五官就能感受到某些东西。与人见面好像还有除了得到、吸收信息以外的意义。
比如拜访尊敬的老师和前辈，并宣告自己的目标。这就使得目标由“只属于自己的目标”变为“牵扯了一些人的必须实现的约定”。
如果能掌控心情并聚焦自己想做的事情，也许就会自然而然的将对自己不利的声音排除在外。
3、允许自己做事不那么彻底。
日常生活中很多情况下都是这么认为：做事情不彻底等于没有做，开始做了就必须认真的做到最后。
有想做的事情却没有时间，想开始做新的事情却没有时间，这时候更是需要转换想法为“不彻底，不充分也可以，小规模也可以”。
除了无论如何不能让步的事情之外，都对自己采取宽松的态度，放弃追求满分的态度。吉田医生列举了自己只能去40分钟的读书会，她也有所收获，比起根本没有参加还是确有所得。
作为开始的第一步、立足点，更加关注“虽不彻底却开始做的事情”，这样做的话心情会变得愉快，这样就形成良性循环，感到更容易挑战下一个想做的事情和新事情。从那样的束缚中解脱出来，才有更多的自由，才能迈出走向成长的一步。
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