终于在早晨5点多起床了。
脚已经不太疼了，运动不能再拖下去了。
几年形成的运动习惯，不能因为这段时间的贪图安逸就放弃。
在宿舍里简单的做了几个拉伸运动，然后跑向操场。
天已经没有那么黑暗了，学生还没来，整个校园里还是静悄悄的。
操场周围的灯还没灭，把整个校园照的非常明亮。
我一个人在操场里跑着，身影孤独，内心充实。
好久没有一个人享受无人打搅的跑步时光了。听着喜欢的歌曲，任思绪飞扬。
我喜欢孤独，年龄越大越喜欢。
除了工作期间必须和同事交往，聊天外，只要到了双休日和假期，我基本上就宅在家里，很少出门。
陪孩子学习，看书，写点东西，做点家务，只有晚上会带着孩子去跑跑步，散散心。
宅在家里久了，心情会有郁闷的时候，以前还找同事聊聊天。
可是久而久之发现，别人都很忙，过多地打扰别人的时间，一定会引起别人的反感。
下意识的在每次心情不好的时候就控制自己不去和别人通话，不强要求别人陪着自己消遣时光。
于是，竟也成了一种习惯。再有烦恼就学会了一个人咀嚼，一个人消化。时间或长或短，因为阴霾的情绪总会过去的。
人有七情六欲。生活环境和人际关系过于复杂，亲情有时也会有罅隙。
加上工作的繁忙，育儿的艰辛，总有一个方面会让人在某个时候突然间情绪崩溃。
这很正常啊，我们要学着面对，学着适应。学会排遣，学会释然，然后学会忘记。
解铃还须系铃人，过度倾诉，只会让伤口扩大，不良情绪蔓延。
所以，能独自消化的话还是独自消化，能自己解决的事情还是自己解决。
不要把希望寄托在别人身上，不要渴望别人会成为自己的救世主。
就像运动，有人说，自己运动不寂寞吗？要是我一个人，绝对撑不下来，必须有个伴才可以。
我常见县城里有一些大型的健走队，统一服装，放着音乐，跟着节奏边走边做各种辅助动作。
丈夫就曾建议我能加入这样的队伍，说有这么多人做伴，可以鼓舞和激励人坚持运动。
可是我不喜欢。因为靠人监督和做伴形成的习惯并不长久。只有自己真正喜欢的事情才会克服种种困难坚持下来。
和人多人少没有关系，和有人监督无人监督更没有关系。
它是从内而外的一种自律，忍受了孤独，耐得住寂寞，最后在孤独和寂寞中开出一朵绚丽的花来。
我希望有一天，我也能成为一朵花，哪怕是一朵野花，身份卑微，无人过问，无人赏识，但是我为自己开过，此生便无憾。
网友评论