懒惰是人生的一种可怕而消极的力量，我们总是逃避自我完善的痛苦，惯于选择平坦的道路。
沐浴新阳光，走向心智成熟之路
心理学家派克在《少有人走的路》“熵与原罪”一节中写到：我们身上确有一种原罪：懒惰。人人都有这种原罪，包括婴儿、儿童、青少年、成年人、老者，包括聪明的人和愚蠢的人，也包括健康人和残疾人。也许有些人不算过分懒惰，但在本质上，所有人都是懒惰的，只是程度不同而已。不管我们精力多么旺盛，野心多么炽烈，智慧多么过人，只要深入反省，就回发现自身懒惰的一面。
懒惰是我们内心熵的力量，在心灵进化的过程中，它始终与我们对抗，阻止我们的心智走向成熟。懒惰是人生的一种可怕而消极的力量，我们总是逃避自我完善的痛苦，惯于选择平坦的道路。心智成熟之路是一条相对艰难的道路，要走完这样的道路，我们就要更多的时间，经受更多的痛苦，这会使我们产生恐惧，从而逃避痛苦。
懒惰的一个本质特点，就是恐惧感。并非所有恐惧都等于懒惰，但大部分恐惧与懒惰有关。人们总是觉得，新的信息对他们是有威胁的，他们不得不做大量工作，修改关于现实的地图。他们会本能地避免这种情形的发生，他们宁可同新的信息较量，却不想吸收它们。他们抵抗现实的动机，固然源于恐惧，但恐惧的基础却是懒惰。他们害怕不得不做的大量工作。
将自我延伸到新的领域，意味着接受新的责任，做出新的承诺，发展新的关系，达到新的层次，经受更大的风险。但是，我们害怕改变现状，害怕失去目前拥有的一切。
病人向心理医生求助，是为了寻求某种改变。事实上，他们对于改变恐惧的要命，他们害怕不得不吃各种苦头。这种恐惧感，或者说懒惰，使90%的病人在恢复以前，就会忙不迭地退出治疗。他们宁可维持可怜的状态，也不想通过努力而摆脱困境。
一个人的心智越是成熟，就越能察觉到自身的懒惰；越是自我反省，就越是能找到懒惰的痕迹。
在心智成熟之路上，与懒惰对抗是永恒的战争，永远不要放弃，要与懒惰斗争到底。
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