彼岸中原焦点团队网初43期分享第2021天(20240205)坚持锻炼7天
一件小事竟然消耗自己四五个小时的精力,还好有小棉袄的理解和宽慰,让自己慢慢恢复能量。
反思后发现是自己又回到了最不接纳的状态里,自责而内耗。实际上小错最大损失也没多少,只是内心有一些情绪暂时没有消化。
允许自己犯这个小错,它提醒自己谨慎一些。
彼岸中原焦点团队网初43期分享第2021天(20240205)坚持锻炼7天
一件小事竟然消耗自己四五个小时的精力,还好有小棉袄的理解和宽慰,让自己慢慢恢复能量。
反思后发现是自己又回到了最不接纳的状态里,自责而内耗。实际上小错最大损失也没多少,只是内心有一些情绪暂时没有消化。
允许自己犯这个小错,它提醒自己谨慎一些。
本文标题:犯个小错
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