《社会心理学》是一本我认为非常伟大的书，这本书用非常多的实证数据（据说读书读到傻的一个重要标志就是关注数据-_-b）证实了很多常识现象背后的心理状态。
感谢度娘（硬广）提供了有关常识的定义：普通的知识，众所周知的知识，一般的知识。一是指与生俱来、毋须特别学习的判断能力，或是众人皆知、无须解释或加以论证的知识。另一意思是指对一个理性的人来说是合理的知识，即“日常知识” 。但是，这本书牛就牛在，可以为我们常识中非常简单的事情，找到人们面对或处理事情时的心理变化，甚至是心理变化的原动力和逻辑。所以如果深入学习社会心理学，可以通过行为来分析自己或是他人的心理状态，可以通过预期效果来改善一些行为。所以，个人认为，如果佛学说的是觉者的思维方式，那社会心理学就是普通人的思维方式。我是非常普通的人，所以不可避免的就属于社会心理学研究范畴内的一员。
书我是没有读完的，甚至说第一部分都没有读完，但是当参加读书会听到分享人的讲述还是让我印象非常深刻的，尤其是讲到：”当分享开始后，进来的人是如何看待其他人的看法的，一般自己会认为80%的人注意到自己，而根据实验数据显示不超过20%会注意到来者。“当听到这里的时候，我感觉到整个人都不好了， 因为让我想到刻画在我记忆深处的一件事。
记得刚上高中的时候，我是二班的（好像从小一直都是"二班"的-_-b?!)，我们的班主任是物理老师，一班的班主任记不清了（不重要的情节一般不需要占用太多内存）。那时候上课是在二楼，一上楼梯对着的就是一班教室，我们二班离楼梯稍远，下楼就需要从一班教室的窗户经过。（背景介绍完毕，故事登场）
某天上午课程结束，我们就一帮人打打闹闹的往外走，且走且闹，刚好走到一楼教室窗户的时候，我被她们追上，就尖声大叫和大笑了起来，就看到还未下课的整个一班的同学包括老师（刚好是我们班主任）都向我看来，我当时感觉整个时空都凝滞了，连掉个针都能听到，真想找个地缝钻下去啊。我愣了一下神，赶紧捂嘴跑回了宿舍（到现在还能感受到当时激烈的心跳）。回到宿舍我就一直在想刚刚好丢脸，而且被班主任和那么多同学都看到了，都不好意思见人了。
思想斗争了好一会儿，就问跟我打闹的同宿舍同学，问刚才是不是很丢脸，怎么办啊，没脸见人了。刚开始她还笑着说，“谁让你刚才那么疯了”，后来我又问了几次，回答从“没有了，不是太大事”，到最后，被我问的有点烦了，说到“谁会注意到你啊”。最后这个回答一下子提醒我了，是啊，谁会注意到我呢？这个回答让我一下子跳出自己的情绪。（其实与我同学的沟通过程也很有意思，从我初问到问到她烦，她回答的角度是从旁观者，到成为我情绪共鸣者，再到旁观者，所以沟通的度也是很有意思的一个话题）
之后，我就试着把别人换到我的角度，把自己换到对方的角度。如果不是我引起而是其他人，我会怎么看待呢？在仔细思量后我给自己的答案是：可能刚开始的几天觉得挺好笑的，几天过去了就会慢慢淡忘，谁会记得别人太多事情呢？所以，我也就释然了，没有什么大不了的。应该是从这件事开始，一旦遇到什么问题，我都会试着换位思考，也就很容易走出思想困局，甚至是变得像现在这样没心没肺了（＾∇＾）。现在看来，我当时能找到换位思考的方式，应该也是自我服务意识在作祟吧*:.｡. o(≧≦)o .｡.:*。
所以，初听到讲到那个比例，我还是很震惊的——20%，比我心里预期的要高好多（我以为至多不会超过5%），所以整个人都感到不好了，不过，当我写出上面的这个事的时候，也充分释然了，因为除了关注以外还有个遗忘，可能除了我自己真的不会有人一辈子都记得这个事，就算是真的记得，谁能说这个记忆不宝贵呢，经过了将近20年，那些共同经历的岁月，任何回忆也都是甜美的吧^_^.
猫Rachel
换位思考
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