7:00 早餐
杂粮粥 一碗，青椒炒蛋一份
小菜，少量
10:00 加餐
米饭饼包油条（超标了，不该吃）
11:10,午餐
米饭，一小碗； 生菜，少量；
瘦肉少量； 酸辣包菜
15:00 加餐
酸奶200克
17:00 晚餐
面条一碗
本文标题：复训第四天
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