19年/自律人生
一、早起5:30打卡✅(中间后来睡着了)对于醒来的自己不够自律不够负责,新年不够坚定!
二、晚上临睡前写成功日记和计划✅(每天早上写计划安排一整天要做的事情)
三、每日学习一小时(区块链学习)✅
四、每日健身半小时✅
五、每日总结 复盘✅
六 、认真思考 ✖️未完成
七、单词背诵 ✖️未完成
你设定了目标。你着手去做了。然后你放弃了。你没有做到自律让自己的目标继续下去。你在用日程琐事作为借口吗?今天我不能去健身了,因为工作太忙了;我看不进书了,因为我太累了。只求通过一次努力是无法达成目标的。它们是通过一步一步、一次次累积完成的。一蹶不振没有人能一步登天,一夜成名是一个神话。那些看似轻轻松松就成功的人,通常是投入了好几年时间去准备和练习。秘诀在于:当你跌倒时,你得再站起来;在你成功前,你会跌倒很多次。成长是在实践中学来的。别欺骗自己的心❤️。
认真的态度,不找任何借口。做好计划注重细节,以终为始要事第一。及时总结赢在执行。
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