普通心理学这个层面讲的关系是大脑决定所坐的位置，比如大脑指挥你今天来这里学习。通俗来说就是你的大脑决定屁股坐哪个位置。而社会心理学层面讲的关系是屁股决定脑袋。就是社会身份、职位决定应该讲什么样的话，做怎样的事情。比如你是处长，你就会思考处长应该怎样说，怎样做。如果你是老师就会思考作为老师应该怎样说和做。
普通心理学中讲的关系有三种：
一、与群体关系
主要看是否合群。合群就是亲合，亲合起源于依恋。亲合是较低层次的人际吸引，喜欢是中等程度的人际吸引，爱情是最强烈的人际吸形式。
二、与个体关系
主要看有没有好朋友。
三、与自己的关系
不是有没有朋友，而是内心有无冲突
社会心理学心理层面的关系不在于身边有没有人，而是心中有没有人。
咨询关系的建立与维护受心理咨询师和求助者的双重影响。求助者的咨询动机、合作的态度、期望程度、悟性水平、自我觉察水平、行为方式以及对心理咨询师的反应会在一定程度上影响咨询关系。
咨询师的态度对咨询关系的建立与维护有至关重要的影响。态度有五个要素：
尊重：就是心理咨询师在价值、尊严、人格等方面与求助者平等，把求助者作为有思想感情、内心体验、生活追求和独特性与自主性的活生生的人去看待。很多情况下你伤害了别人是不知道的，尊重不尊重取决于当事人，取决于对方的感受。感受是真实的，和行为没有关系。所以要关注对方的感受，以对方的感受为标准。
生活中很难做到真正尊重一个人，我们从小的教育是尊重一个人的位置。假如有个人来找我咨询，朋友打电话告诉我来咨询的人是政府大领导，那么当这个大领导坐在面前时我就会紧张，如果是平常来咨询的就不会紧张。
热情：就是心理咨询师助人愿望的真诚流露，尊重而又热情才能情理交融，感人至深。
真诚：是指咨询师对求助者的态度真诚，咨询师以“真实的我”、“真诚的我”的角色帮助求助者，没有防御式伪装，不把自己隐藏在专业角色下，不带有“咨询专家”的假面具，表里如一、真实可信地置身于与求助者的关系中。
共情：就是咨询师对求助者内心世界的理解及体验。也可以称为“投情”、“神入”、“同感心”、“同理心”、“通情达理”、“设身处地”，等等。
积极关注：就是咨询师对求助者言语和行为的积极、光明、正性的方面予以关注，从而使求助者拥有积极的价值观，拥有改变自己的内在动力，通俗地说，积极关注就是辩证、客观地看待求助者。
良好的咨询关系是开展心理咨询的前提条件，也是咨询达到理想咨询效果的先决条件。
建立良好的咨询关系是心理咨询师与求助者双方共同的责任与任务。
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