早晨6点钟，闹钟响起，自己迅速起床（or自然醒），然后先去洗个热水澡，而后，打开戴着耳机听着自己喜欢的歌，有活力的歌曲，开始洗漱。
洗漱完成后，换好衣服，出去跑步或者快走或者散布半小时（听着音乐或者广播），然后回到家中，换衣服，吃早餐。准备上班。
到了公司，先看下今日工作事项，然后按照一定的顺序，开始忙碌起来。
中午，边吃饭，可能刷一刷微博，关注下偶像的动态。吃完饭，站立，而后背诵英语或者韩语单词。
下午，忙碌的工作生活。
晚上，加班或者回到家中，开始准备自己的晚餐。吃完晚餐后，开始反思自己今天的工作，而后，想下后面的工作还剩下些什么，写进代办事项或者写出项目进度。学习新知识（技术或者语音）一小时，健身运动半小时或者一小时。
洗漱，睡觉。
全程自己一个人。
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本文标题：【74号】#个人成长集训营#预热Day1：理想的一天
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