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最近武汉的肺炎闹得沸沸扬扬，很多人都因此而恐慌。
但是不用害怕！
这次新型肺炎最主要的症状，发现都是以上呼吸道为主：
比如它有咳嗽或流鼻涕，发烧，按推头部的几个点，上背部几个点，如果不能解决病症，我们就用直达患处的方法：
用姜粉直接喷鼻
这样对上呼吸道包括咽喉，鼻子，甚至到咳嗽都会有明显的改善。
大家可以参考用姜粉灌鼻，量不宜太多，微量即可，量多其刺激力太强容易导致试用者紧张恐惧。
灌鼻后会有以下的感觉但都属正常，如强烈热感直冲脑门、呼吸刺激但之后通畅、眼睛湿润、喉咙干涩立即解除、肺部先闭后开等皆是正常现象，整个感觉过程大约3-5分钟即可结束，再配以患处按推及外热源的补充，如此反复几次，症状都会解除，休息及运动亦不可少。
注射器装入生姜粉喷入鼻孔，可以先将鼻孔上部捏住
那如果还能够配合按推头部，效果更佳。
注意：红线两边各还有一个红点，在耳根侧后方
如果它还有咳嗽发烧的症状，要借助电热吹风机持续吹背，吹热了之后再涂姜粉泥。涂姜粉泥后，按推整个上背部，力道一定要稍微重一点，然后搓到姜粉泥干掉为止。
上背部红线区域
干掉之后，再重新涂姜粉泥，再推干之后，再涂1次。也就是来回2到3次。涂完之后，再用纸巾把它包裹起来，然后再用保鲜膜包裹起来。之后还可以用电热吹风机。
睡觉的时候也可以躺在低溫电毯上。这样整夜保暖下来，整个身体的修复就加速了。
对于这些上呼吸道的一些症状，只要能够记住这样积极的处理方法，它是可以缩短这个病程的。
人体本身就有自愈力跟修复力。
同样的，还要注意就是饮食，一定避免吃到一些寒凉的食物，包括水果以及冰冷的东西。要记得保暖。
只要记住这个大原则一般再配合一些运动，饮食。我相信很快都可以恢复的。
下面这个案例已经与当事人求证属实。
以下是病人陈述：
本人陈某，女，56岁，湖北襄阳保康县人。2020年1月23号下午我开始出现口咽发干、鼻塞、头晕症状，5点多去超市路上感觉有点发烧，还伴随心律不齐，轻微腿软、乏力情形。（后发现与最新新冠病毒肺炎症状有很大相似之处）免强购物完成，回家先洗了个热水澡，再把温敷用工具加热准备好，先生帮我按推，重点头部和上背部。后服用5克姜粉和40克红参熬煮的浓参汤，全身包裹式大面积温敷，出汗很多全是冷汗。发汗结束，感觉烧退了，所有症状不同程度减轻，浑身轻松不少。夜里继续水暖毯整夜温敷，白天贴姜贴、暖宝宝于头部和颈部，24小时不间断温敷。
隔天24号自感有浓鼻涕和浓痰，但排不出，自知热源没跟上，晚上继续全身包裹式大面积热敷，这次出汗很多，是那种发大汗的感觉。此时感觉喉喉有些疼，又按推上背部，随后咳出2小点浓痰，感觉舒服些了。
经过整整一夜温敷大量补充热能后，25号起床发现所有症状基本消除，欣喜之余徒步去爬山，来回步行5公里，中午吃了一碗饺子2碗藕汤，食量较前两天有明显增加。
26号早起先喝2杯浓参汤，不久咳岀3次浓痰，后吃2碗清淡面汤，自觉没吃任何菜类。后去爬山90分钟，期间出汗很多，毛巾湿了抽掉再换新毛巾，一直保持衣物处于干爽状态。
爬完山断续补充参汤，过后还有咳嗽，不过都改成了清痰。我知道这是肺活量和内热源调动起来的结果。更令我高兴的是这2天爬山喘的不像第一天那么严重，症状明显减轻，体力有很大改善。
1月27日7点多起床自感症状全部消失，再发大汗一次，又咳出几口浓痰还有浓鼻涕，喝浓参汤一杯连参渣全部吃掉，感觉内热源充足全身发热，过会再去爬山增加体能。
短短5天时间就有如此大的改善，这让我信心倍添，相信再没几天就能完全康复。闲暇浏览新冠病毒肺炎的有关信息，自知虽没有去医院就诊做检查，但从症状可知自己应属于疑似患者之列，万幸的是自己通过所学知识并正确运用，不仅病好了还给社会减少了不必要的麻烦，可谓一举两得。
请相信《黄帝内经》 所说：
热能足，百病不侵！
很多病都是因为身体寒凉引起。
个人认为新病毒并不可怕，只要理念清晰，善用好内外热源，适量运动，通过按推解决症状，最多一星期就能彻底康复。我就是很好的例证。
我在这关键时期再一次战胜了世界病毒。愿更多的有缘人了解，用最简单的，最自然的，最省钱，最舒服的方法保护自己和家人。
以上就是病人真实陈述。
总结一下应对新型肺炎最简单的方法：
1.喝浓姜汤。
2.按推头部和上背部几个关键点。
3..用姜粉灌鼻。
4.保暖，发汗。
如何预防：（让身体热起来，血液循环加快，身体才有更好的抵抗力和自愈力）
1.保暖，不要着凉
2.吃热的食物，喝姜水，补充热能
3.多运动产生热能
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