文/一起勇敢
享受早晨属于自己的时光,四点五十闹钟想起,洗把脸涂上防晒,穿上运动衣,跑步鞋,打开keep。最喜欢听到,321跑步开始。您已经跑步一公里……最好听的声音就是听keep里面报告已经跑步五公里。我喜欢的距离五公里,身体的节奏刚刚好。
跟着太阳出生的节奏,耳旁听到风吹树叶哗哗的脆响,绿油油的叶片充满生机和力量。
喜欢脚步踩在地面的节奏,自己仿佛是一辆jeep,有自己的速度,自己的路线,自己的思想,奔跑中修复自己的内心,而内心修复了自己的身体。我一直认为心能够健康快乐,身体才能有真正的慰藉。
热爱自己,感恩拥有,真的很喜欢这样的节奏。
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