第三课-效率手账

作者: 镜子娜娜 | 来源:发表于2018-10-29 12:50 被阅读7次

    · 用过趁早效率手帐和井田志计划本,最近在用国誉自我效率本。写了两年的井田志,这是一个自由度的比较高的手帐本,颜值也高,颜值及正义啊。主要用的是bullet journal了的方法,先在井田志的中间做年计划,根据我自己的七大分类做目标规划,然后根据smart原则做计划,划分到月计划中,然后在划分到周计划里,最后分解到每天的to do list,用bullet journal的符号系统来标记每天做的事项情况,除了to do list 这是每天的固定板块,根据每天的情况做一日一页或者一日两页。其他的板块有,时间轴,体重记录,每日天气,金句,诗词,复盘,感恩笔记,理性与非理性决策,学习时间内容与时间汇总,拼贴等等,不是每个板块每天都会写,看情况而定,也不是每天都会拼贴,时间比较紧张的时候,只书写,也不排版和拼贴了,这样就会很省时间,但是也丧失了美感和做手账的乐趣,灵活调整,不做强迫症,和手账做朋友。

    我感觉手账不仅仅是我们的工具,像我们的大脑帮助我们提升效率,工具反过来也会塑造我们的性格。这是一个双向的过程,而不是一个单项的输出。就像开始用国誉自我,我不想的今天的一行空空如也,希望能去学习,去做点有意义的事情把今天写上。同时手账也是我们的一面镜子,照着最真实的我们,记忆不可靠,也许你都不知道前两天在做什么,但是当你翻开国誉自我的时间轴,自己这几天过的怎么样一清二楚,自己的愿望没有时间,那到底花了多少时间在这上面也一清二楚,也有助于我们正确归因,不要总把原因归于别人,归于运气,在全情投入后,你才有资格这么说。

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