最近家里的人员突然缺位一个，自己搞得有些累，加上生理期延迟，休假了一天，今早也完美的延误了半小时
进入当下，感受自己，短暂的自我评判过后，依据引导宽恕自己，念头一个接着一个，我清晰的感受到身体姿态笔直，很到位，就是感受不到呼吸，甚至呼吸是乱的，头脑出来两个字“配合”；是了，我一直在配合，很多时候都在配合，人在心不在；从小就是这样，站着笔直，听着话，说什么了不知道，我根本心就不在这里；对方和我说他的名字或者电话什么，我永远是客套的问一句，似乎很亲切，根本就没有用心，下次照旧。
深入呼吸，继续感受身体，颈椎早上起来就不舒服，此刻感受到此处的僵直，念头来了又走了，实实在在感受当下的自己
感恩引领
早上送幼儿园回来，在公园里步行禅走一圈，稳定了很多，踏实下来一些，看来真的得多临在。 回到家做了那达布拉玛静心，不...
临在，陷入情绪时，临在，想想自己的初心，尊重+清静心
今天是练习写字打卡第三十四天了，写了三页，不多，要静心下来学好一点东西。加油。
静心或临在 自我觉察 自我疗愈 自我成长
清晨临在的美好时光 每天早晨5点多起来，在静寂的湖边，花园，临在，散步，做静心，养生操，临在舞蹈。在临在中，与自己...
最近两天的感悟。临在就是当下，临在了，就永远和自己在一起了！临在的法门就是静心！
第三百五十四天。
第三百七十四天。
谈及身体，好像更多会想到的是健康、运动、活动之类的关于使用或者如何使用身体的话题。因为自有意识开始从来没受到过关于...
第三百四十四天。
本文标题：临在静心（第三十四天）
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